1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Lapper. pannekaker på mix

Lapper, pannekaker på mix inneholder 93 Kalorier, 14 g Karbo, 3 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Lapper, pannekaker på mix har beregnet å ha følgende allergener Egg, Soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Lapper, pannekaker på mix er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5630 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

1	stk	egg
1,5	dl	MiniMax Soya
1,5	dl	vann
1,25	dl	Lavprotein mix (fås kjøpt på helsekostbutikk)
		Salt (kan sløyfes)
		Melkefri margarin eller olje til steking

Visp sammen egg og vann. Tilsett Lavprotein-mix og visp til en jevn røre. Tilsett MiniMax Soya. Smak ev. til med salt. Stek lapper eller pannekaker gylne.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Novartis Nutrition
(Intern: 23967)
Kategori: Pannekaker
Diett/allergi: Melk og glutenf
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-06-22
Oppdatert dato:2007-06-22