Makrellsalat enkel inneholder
315 Kalorier,
1 g Karbo,
13 g Protein og
29 g Fett pr 100 gr
Makrellsalat enkel har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Makrellsalat enkel er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
2884 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Makrellsalat enkel!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 315.14 | 796.93 | Kcal |
| Protein | 12.85 | 32.50 | gram |
| Karbohydrat | 0.54 | 1.37 | gram |
| Kostfiber | 0.02 | 0.05 | gram |
| Fett | 29.06 | 73.49 | gram |
| Mettet fett | 4.09 | 10.34 | gram |
| Salt | 1.00 | 2.53 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 7.24 | Kr 18.31 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 253 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 0,68 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kok eggene i ca 8-10 minutter, skrell makrellen og ha den i en bolle. Skrell så eggene og skjær de i små biter. Ha i majonesen og krydderet og bland godt.
Passer veldig bra på fin baguette med ost og gjerne litt agurk til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Carolina
(Intern: 2118968680)
Tilberedningstid:
10 min
Kategori:
Enkle retter/mikro
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-01-26
Oppdatert dato:2004-01-26
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.