Fotograf:
Melk.no
Sjokolade- og jordbærsmoothie inneholder
78 Kalorier,
11 g Karbo,
3 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Sjokolade- og jordbærsmoothie har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sjokolade- og jordbærsmoothie er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sjokolade- og jordbærsmoothie!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 77.66 | 302.87 | Kcal |
Protein | 3.08 | 12.01 | gram |
Karbohydrat | 11.14 | 43.45 | gram |
Kostfiber | 0.85 | 3.32 | gram |
Fett | 2.12 | 8.27 | gram |
Mettet fett | 1.31 | 5.11 | gram |
Salt | 0.09 | 0.34 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.54 | Kr 13.81 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 780 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 57,37 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Hell sjokolademelk og yoghurt i en blender/foodprosessor.
Tilsett frosne bær. Har du ikke frosne bær bruk friske og tilsett noen isbiter.
Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en "smooth" drikk.
Server straks i to store glass
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Melk.no
(Intern: 26046)
Tilberedningstid:
1-10 min
Kategori:
Smoothie
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-07-13
Oppdatert dato:2009-07-13
Lesere:
4260 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift