
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 281 | kilojoule |
| Kcal | 67.2 | kalorier |
| Protein | 1.2 | gram |
| Karbo | 7.1 | gram |
| Sukker | 2.2 | gram |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 3.7 | gram |
| Mettet fett | 2.4 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskekaker på grønnsaksseng | 4.3 | 64,27 | 1,97 | 3 | 8,03 | 3,77 |
| Stekt torsk med brun saus og gulrot | 1.4 | 91,14 | 4,7 | 5,2 | 6,59 | 4,3 |
| Marinert biff i paprikasaus | 3.5 | 95,26 | 4,03 | 11,95 | 2,07 | 7,54 |
| Marinert svinefilet i paprikasaus | 3 | 95,98 | 4,14 | 12,28 | 2,12 | 7,51 |
| Marinert svinebiff i paprikasaus | 3 | 95,77 | 4,02 | 11,96 | 2,2 | 7,57 |
| Lammeboller med rosenkål, ris og fløtesaus | 3 | 146,06 | 7 | 7,5 | 12,31 | 5 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro peppersaus | 235 | 56,16 | 1,4 | 3 | 7 |
| Knorr bearnaisesaus 31 gr | 1077 | 257,4 | 25 | 3,1 | 7 |
| Toro kremet pastasaus med soltørket tomat og sjalottløk | 360 | 85 | 4,5 | 1,5 | 8,5 |
| Toro Bernaisesaus chili | 833 | 199,08 | 17 | 3,1 | 8,1 |
| Toro kantarell og sjampinjongsaus tilberedt | 432 | 103,24 | 7,4 | 3,1 | 6 |
| Toro kinesisk sweet chilisaus | 680 | 160 | 0 | 0 | 40 |
| Toro Normandie kremet soppsaus med steinsopp og kantarell | 460 | 110 | 7,5 | 3,5 | 7 |
| Toro bali kyllingsaus tillagd | 857 | 204,82 | 19,5 | 1,6 | 6,2 |
| Toro parisienne fiskesaus | 682 | 162,99 | 15 | 1,3 | 6,1 |
| Toro curry kyllingsaus | 570 | 140 | 11 | 2 | 6,5 |
| Toro kylling og kalkunsaus med eple og rødløk | 856 | 204,58 | 19,4 | 1,8 | 6,1 |
| Toro Kremet Hollandaise med appelsin og sitron | 683 | 163,23 | 15,8 | 1,4 | 4,5 |
| Knorr kremet fiskesaus | 299 | 71,46 | 4,8 | 1,1 | 5,8 |
| Toro Bernaisesaus tilberedt | 1050 | 250,95 | 24 | 2,2 | 7,6 |
| Toro kjøttdeigsaus tilberedt | 190 | 45,41 | 0,5 | 0,9 | 8,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.