
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 683 | kilojoule |
| Kcal | 163.2 | kalorier |
| Protein | 1.4 | gram |
| Karbo | 4.5 | gram |
| Sukker | 2.3 | gram |
| Kostfiber | 0.1 | gram |
| Fett | 15.8 | gram |
| Mettet fett | 9.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mousselinesaus | 3 | 406,3 | 42,38 | 4,98 | 1,24 | 7,08 |
| Rødspetteruller med paprikakrydret mais | 3 | 174 | 13,22 | 11,54 | 1,88 | 12,87 |
| Gratinert fiskefilet 1 | 3 | 208,89 | 17,63 | 8,78 | 2,91 | 8,9 |
| Torsk i mandelpotetsuppe | 3 | 96,53 | 6,87 | 5,91 | 2,51 | 6,05 |
| Grillede grønne asparges med mousselinesaus og ørretrogn | 3 | 214,43 | 21,27 | 3,49 | 1,67 | 11,01 |
| Laks på spinatseng med potetsuppe | 3 | 137,45 | 11,25 | 6,52 | 2,29 | 7,17 |
| Bakt asparges med ørret og parmesan | 3 | 189,51 | 14,45 | 11,65 | 2,75 | 10,25 |
| Pizza med posjert egg og asparges | 3 | 246,46 | 17,46 | 7,96 | 13,47 | 6 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Knorr Fløtesaus 4 pakke | 672 | 160,6 | 13 | 3,2 | 7,3 |
| Toro peppersaus økonomi | 224 | 53,53 | 1,3 | 3,2 | 7 |
| Knorr kremet fiskesaus | 299 | 71,46 | 4,8 | 1,1 | 5,8 |
| Toro Normandie kremet soppsaus med steinsopp og kantarell | 460 | 110 | 7,5 | 3,5 | 7 |
| Toro herregårdsaus med aprikos, eple og solbær | 241 | 57,59 | 3,2 | 0,9 | 6,2 |
| Toro kotelettsaus med sviske og aprikos | 116 | 27,72 | 0,5 | 0,7 | 5,1 |
| Toro kantarell og sjampinjongsaus tilberedt | 432 | 103,24 | 7,4 | 3,1 | 6 |
| Knorr Hollandaisesaus | 1781 | 425,65 | 45 | 1,3 | 7 |
| Toro Bernaisesaus chili | 833 | 199,08 | 17 | 3,1 | 8,1 |
| Knorr peppersaus 32 gr | 252 | 60,22 | 3,2 | 0,9 | 6,6 |
| Toro krydderbernaise | 908 | 217,01 | 21 | 1,6 | 5,3 |
| Knorr rødvinsaus 36 gr | 217 | 51,86 | 0,3 | 1,2 | 10 |
| Toro bergensk fiskesaus | 404 | 96,55 | 7,8 | 1,7 | 5 |
| Toro lofoten fiskesaus | 623 | 148,89 | 12 | 1,8 | 7,7 |
| Toro pastasaus klassisk | 250 | 59,75 | 0,5 | 1,7 | 11 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.