
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 820 | kilojoule |
| Kcal | 196 | kalorier |
| Protein | 3.6 | gram |
| Karbo | 7.5 | gram |
| Sukker | 4.7 | gram |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 17 | gram |
| Mettet fett | 3.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Torsk på den enkle måten | 3 | 119,47 | 4,67 | 6,69 | 12,6 | 4,52 |
| Fylte biffer | 3 | 156,55 | 10,31 | 7,47 | 8,01 | 4,4 |
| Festkoteletter | 3 | 233,54 | 13,68 | 11,92 | 15,3 | 5,19 |
| Egg Florentine | 3 | 105,02 | 7,62 | 6,05 | 2,39 | 9,57 |
| Fiskegryte 7 | 3 | 92,85 | 3,95 | 5,76 | 7,99 | 4,89 |
| Stekt sei på aspargesseng | 3 | 159,77 | 7,59 | 8,04 | 14,17 | 6,29 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro kremet pastasaus med soltørket tomat og sjalottløk | 360 | 85 | 4,5 | 1,5 | 8,5 |
| Toro pastasaus Chili Bolognese | 546 | 130,49 | 7,3 | 10 | 5,4 |
| Toro kinesisk sweet chilisaus | 680 | 160 | 0 | 0 | 40 |
| Toro Bernaisesaus økonomipakke tilberedt | 1050 | 250,95 | 24 | 2,2 | 7,6 |
| Toro glutenfri brun saus | 95 | 22,7 | 0,6 | 0,5 | 3,9 |
| Coop spaghettisaus tørr | 362 | 86,51 | 3,4 | 10 | 3,6 |
| Toro kaldrørt bearnaisesaus | 855 | 204,34 | 19 | 2,7 | 5,5 |
| Toro tomatsaus | 166 | 39,67 | 0,5 | 1,2 | 7,3 |
| Toro kremet kyllingsaus med basilikum og sjalottløk | 393 | 93,92 | 7,6 | 1,4 | 5,2 |
| Toro pastasaus klassisk | 250 | 59,75 | 0,5 | 1,7 | 11 |
| Toro brunet sausejevning tilberedt | 151 | 36,08 | 1 | 1,2 | 5,4 |
| Toro lofoten fiskesaus | 623 | 148,89 | 12 | 1,8 | 7,7 |
| knorr curry saus 34 gr | 246 | 58,79 | 2,1 | 1,2 | 8,1 |
| Toro Miks for – Ovnsgratinert kylling indisk tandoori | 541 | 129,29 | 8,2 | 11 | 2,9 |
| Toro saus til stek | 204 | 48,75 | 1,3 | 1,2 | 7,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.