
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 251 | kilojoule |
| Kcal | 60 | kalorier |
| Protein | 3.8 | gram |
| Karbo | 7.8 | gram |
| Sukker | 4.7 | gram |
| Kostfiber | 0.1 | gram |
| Fett | 1.4 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lutefisk Larousse Gastronomique 2006 | 5.4 | 98,24 | 5,2 | 7,64 | 4,3 | 5,72 |
| Fyll til terteskjell | 4.5 | 120,81 | 5,75 | 7,03 | 9,67 | 7,72 |
| Jarlsberg-gratinert klippfisk | 4.3 | 211,01 | 1,21 | 47,88 | 2,15 | 13,37 |
| Brians Fiske-brød. | 5 | 142,59 | 2,29 | 9,11 | 20,64 | 3,75 |
| Ostegratinert fiskepudding | 3.7 | 76,73 | 2,13 | 4,52 | 9,36 | 2,86 |
| Hvit saus - grunnoppskrift med Afi-Nutrin | 4.5 | 441,58 | 25,46 | 11,57 | 40,99 | 16,49 |
| Hvit saus - grunnoppskrift med Afi-Nutrin | 4.5 | 441,58 | 25,46 | 11,57 | 40,99 | 16,49 |
| Fiskeboller i karrifat | 4.5 | 135,91 | 1,35 | 7,84 | 22,29 | 3,9 |
| Innbakt kylling | 4.5 | 209,35 | 12,63 | 8,7 | 14,76 | 4,72 |
| Flesk og duppe 2 | 4 | 143,64 | 6,16 | 5,11 | 15,76 | 3,81 |
| Fyldig Mornaysaus | 3.5 | 194,1 | 15,86 | 6,73 | 6,11 | 6,07 |
| Fiskebollegrateng | 3.5 | 79,9 | 2,98 | 7,04 | 6,15 | 3,91 |
| Gjeddeboller | 3 | 139,92 | 8,22 | 8,95 | 6,45 | 6,37 |
| Purreomelett | 3 | 50,49 | 1,35 | 3,37 | 5,2 | 3,08 |
| Stuede poteter med dill | 2.5 | 71,53 | 0,29 | 1,99 | 14,34 | 2,39 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro jegersaus med tyttebær | 309 | 73,85 | 4,9 | 1,4 | 6,2 |
| Toro brun saus uten løk, blokk | 250 | 59,75 | 3,5 | 1 | 5,5 |
| Toro ekstra krydret bearnaise | 810 | 193,59 | 17 | 2,8 | 8,1 |
| Toro kaldrørt bearnaisesaus | 855 | 204,34 | 19 | 2,7 | 5,5 |
| Toro lett bernaisesaus | 304 | 72,65 | 1,6 | 3,6 | 11 |
| Toro sjysaus | 71 | 16,96 | 0,5 | 0,7 | 2,5 |
| Toro kjøttkakesaus tilberedt | 148 | 35,37 | 1,1 | 0,8 | 5,4 |
| Toro bretagne kyllingsaus med paprika og hvitløk økonomipakke | 465 | 111,13 | 8,5 | 2,2 | 6,5 |
| Toro oksesjysaus med estragon og sjalottløk | 108 | 25,81 | 0,7 | 2 | 2,9 |
| Toro pastasaus carbonara | 279 | 66,68 | 2 | 4,1 | 8 |
| Knorr sjysaus med rosmarin og pepper | 1589 | 379,77 | 11 | 9,7 | 57 |
| Toro kinesisk sweet chilisaus | 680 | 160 | 0 | 0 | 40 |
| Knorr norsk kjøttkakesaus 4 pakke | 137 | 32,74 | 0,6 | 0,8 | 5,8 |
| Toro hollandaisesaus tilberedt | 933 | 222,98 | 20 | 2,8 | 8,2 |
| Toro brun saus med løk pose tilberedt | 156 | 37,28 | 1,1 | 0,9 | 5,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.