
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 933 | kilojoule |
| Kcal | 223 | kalorier |
| Protein | 2.8 | gram |
| Karbo | 8.2 | gram |
| Sukker | 4.7 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 20 | gram |
| Mettet fett | 6.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Torsk på den enkle måten | 3 | 119,47 | 4,67 | 6,69 | 12,6 | 4,52 |
| Fylte biffer | 3 | 157,88 | 10,68 | 6,97 | 8,01 | 4,4 |
| Festkoteletter | 3 | 233,45 | 13,71 | 11,94 | 15,3 | 5,19 |
| Egg Florentine | 3 | 108,21 | 7,71 | 6,87 | 2,39 | 9,57 |
| Fiskegryte 7 | 3 | 93,34 | 3,98 | 5,73 | 7,99 | 4,89 |
| Stekt sei på aspargesseng | 3 | 159,32 | 7,66 | 7,97 | 14,17 | 6,29 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro sjysaus | 71 | 16,96 | 0,5 | 0,7 | 2,5 |
| Toro kremet pastasaus med urter og hvitløk | 290 | 70 | 3 | 3,5 | 7 |
| Toro krydderbernaise | 908 | 217,01 | 21 | 1,6 | 5,3 |
| Knorr norsk kjøttkakesaus 4 pakke | 137 | 32,74 | 0,6 | 0,8 | 5,8 |
| Knorr sjysaus med rosmarin og pepper | 1589 | 379,77 | 11 | 9,7 | 57 |
| Toro pastasaus med basilikum og ost | 404 | 96,55 | 5,9 | 3,6 | 7,2 |
| Toro Bernaisesaus chili | 833 | 199,08 | 17 | 3,1 | 8,1 |
| Toro Normandie kremet soppsaus med steinsopp og kantarell | 460 | 110 | 7,5 | 3,5 | 7 |
| Toro kremet kyllingsaus med basilikum og sjalottløk | 393 | 93,92 | 7,6 | 1,4 | 5,2 |
| Knorr krydder bearnaisesaus 4 pakke | 770 | 184,03 | 15 | 3,5 | 9 |
| Toro kaldrørt bearnaisesaus | 855 | 204,34 | 19 | 2,7 | 5,5 |
| Toro brun saus uten løk pose tilberedt | 148 | 35,37 | 1,2 | 0,7 | 5,3 |
| Toro lammesaus med urter og rødvin | 213 | 50,9 | 2,5 | 0,8 | 6,3 |
| Toro peppersaus økonomi | 224 | 53,53 | 1,3 | 3,2 | 7 |
| Toro provence lammesaus | 90 | 21,51 | 0,5 | 0,5 | 3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.