
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 281 | kilojoule |
| Kcal | 67.2 | kalorier |
| Protein | 4 | gram |
| Karbo | 6 | gram |
| Sukker | 0.4 | gram |
| Kostfiber | 0.1 | gram |
| Fett | 3 | gram |
| Mettet fett | 1.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskekaker på grønnsaksseng | 4.3 | 65,17 | 2,01 | 3,12 | 8,03 | 3,77 |
| Stekt torsk med brun saus og gulrot | 1.4 | 92,22 | 4,72 | 5,33 | 6,59 | 4,3 |
| Marinert biff i paprikasaus | 3.5 | 90,51 | 3,4 | 12,25 | 2,07 | 7,54 |
| Marinert svinefilet i paprikasaus | 3 | 91,07 | 3,49 | 12,59 | 2,12 | 7,51 |
| Marinert svinebiff i paprikasaus | 3 | 91 | 3,39 | 12,26 | 2,2 | 7,57 |
| Lammeboller med rosenkål, ris og fløtesaus | 3 | 146,06 | 7 | 7,5 | 12,31 | 5 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Bearnaisesaus ferdig 3 l | 730 | 174,47 | 18 | 0,6 | 3,5 |
| Mills Bearnaisesaus | 1550 | 370,45 | 39 | 1 | 5,5 |
| Fjordland Peppersaus | 527 | 125,95 | 11,3 | 1,3 | 5,3 |
| Knorr Hollandaisesaus 300 ml | 1915 | 457,68 | 50 | 1,46 | 1,72 |
| Lofoten Røkelakssaus | 2250 | 537,75 | 56 | 2 | 8 |
| Bjerke sennepsaus | 1630 | 389,57 | 33 | 3,2 | 21 |
| Coop Xtra hvit saus | 300 | 71,7 | 6,1 | 1 | 4,2 |
| Meny hvit saus med gressløk | 541 | 129,29 | 11 | 1,6 | 4,9 |
| Veloutésaus | 1046 | 249,99 | 19,86 | 3,24 | 9,87 |
| Fjordland Bearnaisesaus | 670 | 160,13 | 15 | 0,3 | 5,4 |
| Knorr peppersaus 300 ml | 259 | 61,9 | 3,5 | 1,3 | 5,4 |
| Lofoten Hvitvinsaus – Kremet med basilikum og sort pepper | 932 | 222,74 | 21,9 | 3,4 | 3,7 |
| Eldorado ribbesaus | 512 | 122,36 | 10,4 | 1,1 | 6,4 |
| Eldorado saus til hvitt kjøtt | 495 | 118,3 | 8,8 | 1,8 | 8 |
| Toro ferdig Bretagne kyllingsaus | 467 | 111,61 | 9,2 | 1,3 | 6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.