
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 734 | kilojoule |
| Kcal | 175.4 | kalorier |
| Protein | 10 | gram |
| Karbo | 6 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 11 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Folkets fiskeboller i hvit saus | 448 | 107,07 | 6,4 | 6,7 | 5,7 |
| Fylt fiskefilet m/purre og champignon, Royal Greenland | 800 | 191,2 | 10 | 7,5 | 18 |
| Fjordland Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter | 427 | 102 | 4,2 | 6,8 | 8,8 |
| Taco med tortilla, laks, grønnsaker | 737 | 176 | 9,5 | 9,3 | 12,9 |
| Findus God gammeldags Fiskegrateng med smårettbacon | 580 | 138,62 | 7 | 9,5 | 9 |
| Fjordland laksefilet med urtesaus, gulrøtter og poteter | 421 | 100,61 | 5,3 | 6,3 | 6,3 |
| Fjordland Torsk i purreløksaus med gulrøtter og poteter | 302 | 72,17 | 1,9 | 5,7 | 6,8 |
| Fersk og ferdig fiskegrateng | 635 | 151,76 | 7,7 | 8,3 | 11,9 |
| Lerøy fiskegrateng | 829 | 198,13 | 6,5 | 8,8 | 26 |
| Lofoten Hjemmelaget Fiskegrateng bacon og grønnsaker | 741 | 177,09 | 9,5 | 11 | 11,7 |
| Toro god middag ovnsbakt laks med kremet persille og sitronsaus | 815 | 194,78 | 15,8 | 11,1 | 2,5 |
| Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus | 388 | 92 | 3,4 | 10,4 | 4,7 |
| Toro god middag ovnsbakt torsk med lofoten fiskesaus | 407 | 97,27 | 4,6 | 10,6 | 3,2 |
| Fersk og ferdig laks med poteter | 465 | 111,13 | 5,1 | 6,4 | 9,5 |
| Tallec Krabbeterrin | 709 | 169,45 | 12 | 10 | 4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.