
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1000 | kilojoule |
| Kcal | 239 | kalorier |
| Protein | 11 | gram |
| Karbo | 20.5 | gram |
| Sukker | 0.6 | gram |
| Kostfiber | 1.1 | gram |
| Fett | 12.5 | gram |
| Mettet fett | 2.8 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Guyader Krepseterrin m/whisky | 628 | 150,09 | 10 | 10 | 3 |
| Fjordland Laks Teriyaki 450g | 491 | 117,34 | 4 | 6,1 | 14 |
| Fiskegryte, med torsk og tomat | 280 | 67 | 2,4 | 9,2 | 1,7 |
| Fjordland Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter | 427 | 102 | 4,2 | 6,8 | 8,8 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med reke og champignonsaus | 780 | 186,42 | 10 | 10 | 14 |
| Toro god middag ovnsbakt torsk med lofoten fiskesaus | 407 | 97,27 | 4,6 | 10,6 | 3,2 |
| Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus | 388 | 92 | 3,4 | 10,4 | 4,7 |
| Toro laks og pasta ferdigrett | 586 | 140,05 | 7,7 | 7 | 10 |
| Folkets fiskegrateng | 719 | 171,84 | 8 | 13 | 11,9 |
| Fylt rødspette m/spinat og feta, Royal Greenland | 720 | 172,08 | 9 | 10 | 13 |
| Fjordland Torsk i purreløksaus med gulrøtter og poteter | 302 | 72,17 | 1,9 | 5,7 | 6,8 |
| Tallec Fisk- og skalldyrterrin | 707 | 168,97 | 12 | 10 | 7 |
| Fjordland laksefilet med urtesaus, gulrøtter og poteter | 421 | 100,61 | 5,3 | 6,3 | 6,3 |
| Toro god middag ovnsbakt laks med kremet persille og sitronsaus | 815 | 194,78 | 15,8 | 11,1 | 2,5 |
| Fylt fiskefilet m/purre og champignon, Royal Greenland | 800 | 191,2 | 10 | 7,5 | 18 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.