
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 316 | kilojoule |
| Kcal | 75.5 | kalorier |
| Protein | 4 | gram |
| Karbo | 4.5 | gram |
| Sukker | 2.5 | gram |
| Kostfiber | 0.6 | gram |
| Fett | 4.6 | gram |
| Mettet fett | 2.9 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Folkets fiskegrateng | 719 | 171,84 | 8 | 13 | 11,9 |
| Toro laks og pasta ferdigrett | 586 | 140,05 | 7,7 | 7 | 10 |
| Toro god middag ovnsbakt torsk med lofoten fiskesaus | 407 | 97,27 | 4,6 | 10,6 | 3,2 |
| Fiskegryte, med torsk og tomat | 280 | 67 | 2,4 | 9,2 | 1,7 |
| Fylt fiskefilet m/purre og champignon, Royal Greenland | 800 | 191,2 | 10 | 7,5 | 18 |
| Tallec Kamskjellterrin | 734 | 175,42 | 11 | 10 | 6 |
| Sommerrull, med reker, nudler og grønnsaker | 304 | 72 | 1 | 4,6 | 10,4 |
| Tallec Krabbeterrin | 709 | 169,45 | 12 | 10 | 4 |
| Folkets fiskeboller i hvit saus | 448 | 107,07 | 6,4 | 6,7 | 5,7 |
| Dybvik bacalaogryte | 487 | 116,39 | 7,3 | 6,5 | 6 |
| Fjordland Torsk i purreløksaus med gulrøtter og poteter | 302 | 72,17 | 1,9 | 5,7 | 6,8 |
| Fylt rødspette m/spinat og feta, Royal Greenland | 720 | 172,08 | 9 | 10 | 13 |
| Lerøy fiskegrateng | 829 | 198,13 | 6,5 | 8,8 | 26 |
| Tallec Fisk- og skalldyrterrin | 707 | 168,97 | 12 | 10 | 7 |
| Fjordland laksefilet med urtesaus, gulrøtter og poteter | 421 | 100,61 | 5,3 | 6,3 | 6,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.