
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 194 | kilojoule |
| Kcal | 46.4 | kalorier |
| Protein | 1.3 | gram |
| Karbo | 4.4 | gram |
| Sukker | 1.3 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 2.6 | gram |
| Mettet fett | 1.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskekaker på grønnsaksseng | 4.3 | 65,17 | 2,01 | 3,12 | 8,03 | 3,77 |
| Stekt torsk med brun saus og gulrot | 1.4 | 92,22 | 4,72 | 5,33 | 6,59 | 4,3 |
| Marinert biff i paprikasaus | 3.5 | 90,51 | 3,4 | 12,25 | 2,07 | 7,54 |
| Marinert svinefilet i paprikasaus | 3 | 91,07 | 3,49 | 12,59 | 2,12 | 7,51 |
| Marinert svinebiff i paprikasaus | 3 | 91 | 3,39 | 12,26 | 2,2 | 7,57 |
| Lammeboller med rosenkål, ris og fløtesaus | 3 | 146,06 | 7 | 7,5 | 12,31 | 5 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro miks for ovnsgratinert fisk med persille og sitron | 393 | 93,92 | 5,4 | 7,5 | 3,8 |
| Toro pastasaus carbonara | 279 | 66,68 | 2 | 4,1 | 8 |
| Toro viltsaus | 242 | 57,83 | 1,5 | 3,3 | 7,6 |
| Toro kylling og kalkunsaus med eple og rødløk | 856 | 204,58 | 19,4 | 1,8 | 6,1 |
| Toro kjøttkakesaus tilberedt | 148 | 35,37 | 1,1 | 0,8 | 5,4 |
| Toro Bernaisesaus tilberedt | 1050 | 250,95 | 24 | 2,2 | 7,6 |
| Toro pastasaus kremet tomat | 230 | 55 | 3,5 | 1 | 5,5 |
| Toro Normandie kremet soppsaus med steinsopp og kantarell | 460 | 110 | 7,5 | 3,5 | 7 |
| Toro pastasaus Chili Bolognese | 546 | 130,49 | 7,3 | 10 | 5,4 |
| Toro kantarell og sjampinjongsaus tilberedt | 432 | 103,24 | 7,4 | 3,1 | 6 |
| Knorr Fløtesaus 4 pakke | 672 | 160,6 | 13 | 3,2 | 7,3 |
| Coop spaghettisaus tørr | 362 | 86,51 | 3,4 | 10 | 3,6 |
| Toro peppersaus | 235 | 56,16 | 1,4 | 3 | 7 |
| Toro sandefjordsmør kremet smørsaus til fisk | 1192 | 284,88 | 28 | 2 | 6 |
| Toro krydderbernaise | 908 | 217,01 | 21 | 1,6 | 5,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.