Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 526,43 | 554,53 | Kcal | |
Protein | 1,31 | 1,38 | gram | 0,99 |
Karbohydrat | 2,06 | 2,17 | gram | 1,56 |
Kostfiber | 0,11 | 0,12 | gram | 0,04 |
Fett | 56,97 | 60,01 | gram | 97,39 |
Mettet fett | 37,02 | 39,00 | gram | |
Salt | 0,90 | 0,95 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,05 | Kr 6,37 | .- | |
Hele oppskriften veier | 421 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 2 166,02 | Kj | 24,9% |
Kalorier | 526,41 | Kcal | 26,3% |
Protein | 1,31 | gram | 2,6% |
Fett | 56,97 | gram | 81,4% |
Mettede fettsyrer | 37,02 | gram | 185,1% |
Transumettede fettsyrer | 1,66 | gram | 6,6% |
Enumettede fettsyrer | 13,10 | gram | 43,7% |
Flerumettede fettsyrer | 1,38 | gram | 9,9% |
Kolesterol | 160,44 | mg | 53,5% |
Omega 3 fettsyrer | 0,30 | gram | 12,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,99 | gram | 39,7% |
Karbohydrater totalt | 2,06 | gram | 0,7% |
Stivelse | 0,36 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,11 | gram | 0,4% |
Mono/disakkarider | 1,68 | gram | 1,9% |
Laktose (melkesukker) | 1,38 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 433,78 | mcg | N/A |
Retinol | 514,54 | mcg | 64,3% |
Vitamin_A | 550,30 | RAE | 68,8% |
Vitamin_D | 4,84 | mcg | 48,4% |
Vitamin_E | 1,52 | mg | 16,9% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,2% |
Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 8,0% |
Niacin | 0,02 | mg | 0,1% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,9% |
B9 Folat | 4,09 | mcg | 1,4% |
Vitamin_B12 | 0,14 | mcg | 7,1% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,19 | mg | 2,9% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 46,91 | mg | 5,9% |
Jern | 0,06 | mg | 0,6% |
Natrium | 359,65 | mg | 15,6% |
Beregnet salt av Natrium | 0,90 | gram | 18,0% |
Kalium | 67,33 | mg | 2,0% |
Magnesium | 3,41 | mg | 1,1% |
Sink | 0,11 | mg | 1,2% |
Selen | 2,40 | mcg | 4,4% |
Kopper | 0,00 | mg | 0,4% |
Fosfor | 38,10 | mg | 6,4% |
Jod | 17,50 | mcg | 11,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.