Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 522,96 | 550,87 | Kcal | |
Protein | 1,50 | 1,58 | gram | 1,14 |
Karbohydrat | 2,06 | 2,17 | gram | 1,57 |
Kostfiber | 0,11 | 0,12 | gram | 0,04 |
Fett | 56,50 | 59,52 | gram | 97,23 |
Mettet fett | 35,79 | 37,70 | gram | |
Salt | 0,79 | 0,83 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,05 | Kr 6,37 | .- | |
Hele oppskriften veier | 421 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 2 151,31 | Kj | 24,7% |
Kalorier | 523,09 | Kcal | 26,2% |
Protein | 1,50 | gram | 3,0% |
Fett | 56,50 | gram | 80,7% |
Mettede fettsyrer | 35,79 | gram | 179,0% |
Transumettede fettsyrer | 1,66 | gram | 6,6% |
Enumettede fettsyrer | 13,62 | gram | 45,4% |
Flerumettede fettsyrer | 1,24 | gram | 8,8% |
Kolesterol | 139,08 | mg | 46,4% |
Omega 3 fettsyrer | 0,23 | gram | 9,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,23 | gram | 9,2% |
Karbohydrater totalt | 2,06 | gram | 0,7% |
Stivelse | 0,38 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,11 | gram | 0,4% |
Mono/disakkarider | 1,68 | gram | 1,9% |
Laktose (melkesukker) | 1,38 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 430,93 | mcg | N/A |
Retinol | 510,26 | mcg | 63,8% |
Vitamin_A | 546,02 | RAE | 68,3% |
Vitamin_D | 4,75 | mcg | 47,5% |
Vitamin_E | 1,04 | mg | 11,6% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,2% |
Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 8,0% |
Niacin | 0,02 | mg | 0,1% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,9% |
B9 Folat | 1,71 | mcg | 0,6% |
Vitamin_B12 | 0,24 | mcg | 11,9% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,19 | mg | 2,9% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 11,31 | mg | 1,4% |
Jern | 0,10 | mg | 1,0% |
Natrium | 316,93 | mg | 13,8% |
Beregnet salt av Natrium | 0,79 | gram | 15,8% |
Kalium | 33,63 | mg | 1,0% |
Magnesium | 1,04 | mg | 0,3% |
Sink | 0,02 | mg | 0,2% |
Selen | 0,03 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,00 | mg | 0,4% |
Fosfor | 0,22 | mg | 0,0% |
Jod | 17,18 | mcg | 11,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.