| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 122,87 | 557,65 | Kcal | |
| Protein | 6,73 | 30,54 | gram | 21,9 |
| Karbohydrat | 2,71 | 12,30 | gram | 8,82 |
| Kostfiber | 1,35 | 6,13 | gram | 2,19 |
| Fett | 8,55 | 38,80 | gram | 62,62 |
| Alkohol | 4,44 | |||
| Mettet fett | 4,70 | 21,33 | gram | |
| Salt | 1,27 | 5,75 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 15,73 | Kr 71,39 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 815 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 506,49 | Kj | 5,8% |
| Kalorier | 121,81 | Kcal | 6,1% |
| Protein | 6,73 | gram | 13,5% |
| Fett | 8,55 | gram | 12,2% |
| Mettede fettsyrer | 4,70 | gram | 23,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,22 | gram | 0,9% |
| Enumettede fettsyrer | 2,58 | gram | 8,6% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,50 | gram | 3,6% |
| Kolesterol | 51,94 | mg | 17,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 2,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,05 | gram | 2,1% |
| Karbohydrater totalt | 2,48 | gram | 0,8% |
| Stivelse | 0,01 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,35 | gram | 4,5% |
| Mono/disakkarider | 2,45 | gram | 2,7% |
| Laktose (melkesukker) | 0,32 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,78 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,97 | % | N/A |
| Beta_karoten | 222,58 | mcg | N/A |
| Retinol | 65,14 | mcg | 8,1% |
| Vitamin_A | 83,56 | RAE | 10,4% |
| Vitamin_D | 0,31 | mcg | 3,1% |
| Vitamin_E | 0,40 | mg | 4,4% |
| Vitamin_B1 | 0,15 | mg | 11,3% |
| Vitamin_B2 | 0,21 | mg | 15,0% |
| Niacin | 1,93 | mg | 11,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,21 | mg | 15,0% |
| B9 Folat | 37,52 | mcg | 12,5% |
| Vitamin_B12 | 1,04 | mcg | 51,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 40,78 | mg | 54,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 18,61 | mg | 2,3% |
| Jern | 0,96 | mg | 9,6% |
| Natrium | 506,89 | mg | 22,0% |
| Beregnet salt av Natrium | 1,27 | gram | 25,3% |
| Kalium | 199,67 | mg | 6,1% |
| Magnesium | 12,47 | mg | 4,2% |
| Sink | 0,73 | mg | 8,1% |
| Selen | 7,61 | mcg | 13,8% |
| Kopper | 0,14 | mg | 15,6% |
| Fosfor | 89,36 | mg | 14,9% |
| Jod | 2,78 | mcg | 1,9% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.