| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 122,23 | 1 264,01 | Kcal | |
| Protein | 4,48 | 46,33 | gram | 14,66 |
| Karbohydrat | 7,66 | 79,21 | gram | 25,06 |
| Kostfiber | 0,96 | 9,93 | gram | 1,57 |
| Fett | 7,42 | 76,73 | gram | 54,63 |
| Alkohol | 4,06 | |||
| Mettet fett | 4,21 | 43,54 | gram | |
| Salt | 0,93 | 9,67 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 9,64 | Kr 99,69 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 2 068 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 508,63 | Kj | 5,8% |
| Kalorier | 121,93 | Kcal | 6,1% |
| Protein | 4,48 | gram | 9,0% |
| Fett | 7,42 | gram | 10,6% |
| Mettede fettsyrer | 4,21 | gram | 21,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,19 | gram | 0,8% |
| Enumettede fettsyrer | 2,10 | gram | 7,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,36 | gram | 2,6% |
| Kolesterol | 40,63 | mg | 13,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,4% |
| Karbohydrater totalt | 7,67 | gram | 2,6% |
| Stivelse | 4,70 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,96 | gram | 3,2% |
| Mono/disakkarider | 2,83 | gram | 3,1% |
| Laktose (melkesukker) | 0,42 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,71 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,89 | % | N/A |
| Beta_karoten | 137,83 | mcg | N/A |
| Retinol | 61,71 | mcg | 7,7% |
| Vitamin_A | 73,23 | RAE | 9,2% |
| Vitamin_D | 0,16 | mcg | 1,6% |
| Vitamin_E | 0,29 | mg | 3,2% |
| Vitamin_B1 | 0,12 | mg | 8,9% |
| Vitamin_B2 | 0,13 | mg | 9,4% |
| Niacin | 1,45 | mg | 8,6% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,11 | mg | 8,1% |
| B9 Folat | 15,69 | mcg | 5,2% |
| Vitamin_B12 | 0,61 | mcg | 30,6% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 11,69 | mg | 15,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 11,86 | mg | 1,5% |
| Jern | 0,84 | mg | 8,4% |
| Natrium | 373,95 | mg | 16,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,93 | gram | 18,7% |
| Kalium | 279,67 | mg | 8,5% |
| Magnesium | 15,50 | mg | 5,2% |
| Sink | 0,51 | mg | 5,6% |
| Selen | 3,72 | mcg | 6,8% |
| Kopper | 0,11 | mg | 11,8% |
| Fosfor | 33,89 | mg | 5,6% |
| Jod | 6,60 | mcg | 4,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.