Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 147,77 | 500,94 | Kcal | |
Protein | 1,03 | 3,49 | gram | 2,78 |
Karbohydrat | 4,04 | 13,70 | gram | 10,93 |
Kostfiber | 0,60 | 2,03 | gram | 0,81 |
Fett | 12,36 | 41,90 | gram | 75,27 |
Alkohol | 10,18 | |||
Mettet fett | 7,80 | 26,44 | gram | |
Salt | 0,03 | 0,10 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,52 | Kr 22,10 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 356 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 609,52 | Kj | 7,0% |
Kalorier | 147,56 | Kcal | 7,4% |
Protein | 1,03 | gram | 2,1% |
Fett | 12,36 | gram | 17,7% |
Mettede fettsyrer | 7,80 | gram | 39,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,37 | gram | 1,5% |
Enumettede fettsyrer | 2,98 | gram | 9,9% |
Flerumettede fettsyrer | 0,29 | gram | 2,1% |
Kolesterol | 30,22 | mg | 10,1% |
Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,2% |
Omega 6 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,5% |
Karbohydrater totalt | 3,97 | gram | 1,3% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,60 | gram | 2,0% |
Mono/disakkarider | 3,97 | gram | 4,4% |
Laktose (melkesukker) | 0,79 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 2,15 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 2,68 | % | N/A |
Beta_karoten | 165,97 | mcg | N/A |
Retinol | 110,94 | mcg | 13,9% |
Vitamin_A | 124,85 | RAE | 15,6% |
Vitamin_D | 0,27 | mcg | 2,7% |
Vitamin_E | 0,25 | mg | 2,7% |
Vitamin_B1 | 0,07 | mg | 5,3% |
Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 5,1% |
Niacin | 0,23 | mg | 1,4% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,0% |
B9 Folat | 15,22 | mcg | 5,1% |
Vitamin_B12 | 0,11 | mcg | 5,6% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 19,67 | mg | 26,2% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 17,25 | mg | 2,2% |
Jern | 0,22 | mg | 2,2% |
Natrium | 11,38 | mg | 0,5% |
Beregnet salt av Natrium | 0,03 | gram | 0,6% |
Kalium | 88,33 | mg | 2,7% |
Magnesium | 6,41 | mg | 2,1% |
Sink | 0,04 | mg | 0,4% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,2% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 4,22 | mcg | 2,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.