Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 38,54 | 128,72 | Kcal | |
Protein | 0,68 | 2,27 | gram | 7,05 |
Karbohydrat | 8,28 | 27,66 | gram | 85,93 |
Kostfiber | 0,99 | 3,31 | gram | 5,13 |
Fett | 0,08 | 0,27 | gram | 1,86 |
Mettet fett | 0,02 | 0,07 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,00 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 0,60 | Kr 2,00 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 336 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 161,41 | Kj | 1,9% |
Kalorier | 38,09 | Kcal | 1,9% |
Protein | 0,68 | gram | 1,4% |
Fett | 0,08 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,02 | gram | 0,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,04 | gram | 0,3% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,2% |
Omega 6 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,5% |
Karbohydrater totalt | 8,16 | gram | 2,7% |
Stivelse | 4,31 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,99 | gram | 3,3% |
Mono/disakkarider | 3,85 | gram | 4,3% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 15,57 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 1,31 | RAE | 0,2% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,14 | mg | 1,6% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,7% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,6% |
Niacin | 0,52 | mg | 3,1% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,6% |
B9 Folat | 1,42 | mcg | 0,5% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,68 | mg | 2,2% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 6,73 | mg | 0,8% |
Jern | 0,25 | mg | 2,5% |
Natrium | 0,47 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
Kalium | 77,17 | mg | 2,3% |
Magnesium | 6,65 | mg | 2,2% |
Sink | 0,10 | mg | 1,1% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,06 | mg | 6,4% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,15 | mcg | 0,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.