| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 283,95 | 477,75 | Kcal | |
| Protein | 3,03 | 5,10 | gram | 4,26 |
| Karbohydrat | 21,68 | 36,48 | gram | 30,54 |
| Kostfiber | 2,62 | 4,41 | gram | 1,84 |
| Fett | 16,75 | 28,18 | gram | 53,09 |
| Alkohol | 10,25 | |||
| Mettet fett | 10,48 | 17,63 | gram | |
| Salt | 0,04 | 0,07 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 9,94 | Kr 16,72 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 673 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 180,89 | Kj | 13,6% |
| Kalorier | 283,83 | Kcal | 14,2% |
| Protein | 3,03 | gram | 6,1% |
| Fett | 16,75 | gram | 23,9% |
| Mettede fettsyrer | 10,48 | gram | 52,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,49 | gram | 2,0% |
| Enumettede fettsyrer | 3,99 | gram | 13,3% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,48 | gram | 3,4% |
| Kolesterol | 40,56 | mg | 13,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,2% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,19 | gram | 7,5% |
| Karbohydrater totalt | 21,68 | gram | 7,2% |
| Stivelse | 15,33 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,62 | gram | 8,7% |
| Mono/disakkarider | 6,35 | gram | 7,1% |
| Laktose (melkesukker) | 1,29 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 4,16 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 5,20 | % | N/A |
| Beta_karoten | 96,73 | mcg | N/A |
| Retinol | 148,89 | mcg | 18,6% |
| Vitamin_A | 156,91 | RAE | 19,6% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,17 | mg | 1,8% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,4% |
| Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,4% |
| Niacin | 1,38 | mg | 8,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,08 | mg | 5,8% |
| B9 Folat | 4,75 | mcg | 1,6% |
| Vitamin_B12 | 0,18 | mcg | 8,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 7,55 | mg | 0,9% |
| Jern | 0,64 | mg | 6,4% |
| Natrium | 17,71 | mg | 0,8% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,9% |
| Kalium | 101,67 | mg | 3,1% |
| Magnesium | 18,96 | mg | 6,3% |
| Sink | 0,31 | mg | 3,4% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,18 | mg | 19,8% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 5,05 | mcg | 3,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.