| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 183,90 | 193,37 | Kcal | |
| Protein | 1,01 | 1,06 | gram | 2,19 |
| Karbohydrat | 29,90 | 31,44 | gram | 65,03 |
| Kostfiber | 0,19 | 0,20 | gram | 0,2 |
| Fett | 2,99 | 3,14 | gram | 14,63 |
| Alkohol | 17,92 | |||
| Mettet fett | 1,85 | 1,95 | gram | |
| Salt | 0,02 | 0,02 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 18,70 | Kr 19,66 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 052 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 777,92 | Kj | 8,9% |
| Kalorier | 184,48 | Kcal | 9,2% |
| Protein | 1,01 | gram | 2,0% |
| Fett | 2,99 | gram | 4,3% |
| Mettede fettsyrer | 1,85 | gram | 9,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,89 | gram | 3,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,10 | gram | 0,7% |
| Kolesterol | 1,62 | mg | 0,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,10 | gram | 3,8% |
| Karbohydrater totalt | 30,13 | gram | 10,0% |
| Stivelse | 0,05 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,19 | gram | 0,6% |
| Mono/disakkarider | 29,42 | gram | 32,7% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 4,71 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 5,88 | % | N/A |
| Beta_karoten | 2,43 | mcg | N/A |
| Retinol | 4,47 | mcg | 0,6% |
| Vitamin_A | 4,66 | RAE | 0,6% |
| Vitamin_D | 0,29 | mcg | 2,9% |
| Vitamin_E | 0,15 | mg | 1,6% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,4% |
| Vitamin_B2 | 0,04 | mg | 2,7% |
| Niacin | 0,08 | mg | 0,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,3% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 1,0% |
| B9 Folat | 2,73 | mcg | 0,9% |
| Vitamin_B12 | 0,05 | mcg | 2,4% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,90 | mg | 1,2% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 17,61 | mg | 2,2% |
| Jern | 0,27 | mg | 2,7% |
| Natrium | 9,30 | mg | 0,4% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,02 | gram | 0,5% |
| Kalium | 64,06 | mg | 1,9% |
| Magnesium | 5,84 | mg | 1,9% |
| Sink | 0,09 | mg | 1,0% |
| Selen | 0,02 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,02 | mg | 2,2% |
| Fosfor | 30,34 | mg | 5,1% |
| Jod | 16,95 | mcg | 11,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.