| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 86,36 | 172,76 | Kcal | |
| Protein | 1,02 | 2,04 | gram | 4,72 |
| Karbohydrat | 1,53 | 3,06 | gram | 7,08 |
| Kostfiber | 0,65 | 1,30 | gram | 1,5 |
| Fett | 4,60 | 9,20 | gram | 47,93 |
| Alkohol | 38,74 | |||
| Mettet fett | 2,21 | 4,42 | gram | |
| Salt | 0,15 | 0,31 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 8,96 | Kr 17,92 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 800 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 365,91 | Kj | 4,2% |
| Kalorier | 88,32 | Kcal | 4,4% |
| Protein | 1,02 | gram | 2,0% |
| Fett | 4,60 | gram | 6,6% |
| Mettede fettsyrer | 2,21 | gram | 11,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,09 | gram | 0,4% |
| Enumettede fettsyrer | 1,73 | gram | 5,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,22 | gram | 1,6% |
| Kolesterol | 7,82 | mg | 2,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,02 | gram | 1,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,7% |
| Karbohydrater totalt | 1,53 | gram | 0,5% |
| Stivelse | 0,86 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,65 | gram | 2,2% |
| Mono/disakkarider | 0,64 | gram | 0,7% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 4,78 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 5,98 | % | N/A |
| Beta_karoten | 25,33 | mcg | N/A |
| Retinol | 27,78 | mcg | 3,5% |
| Vitamin_A | 30,36 | RAE | 3,8% |
| Vitamin_D | 0,37 | mcg | 3,7% |
| Vitamin_E | 0,36 | mg | 4,0% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 1,0% |
| Vitamin_B2 | 0,04 | mg | 2,6% |
| Niacin | 0,42 | mg | 2,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,3% |
| B9 Folat | 2,78 | mcg | 0,9% |
| Vitamin_B12 | 0,18 | mcg | 8,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,18 | mg | 1,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 17,40 | mg | 2,2% |
| Jern | 0,77 | mg | 7,7% |
| Natrium | 61,06 | mg | 2,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,15 | gram | 3,1% |
| Kalium | 138,63 | mg | 4,2% |
| Magnesium | 10,09 | mg | 3,4% |
| Sink | 0,13 | mg | 1,4% |
| Selen | 0,11 | mcg | 0,2% |
| Kopper | 0,08 | mg | 8,4% |
| Fosfor | 18,55 | mg | 3,1% |
| Jod | 1,62 | mcg | 1,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.