| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 286,23 | 355,15 | Kcal | |
| Protein | 7,29 | 9,05 | gram | 10,18 |
| Karbohydrat | 5,88 | 7,30 | gram | 8,21 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 25,95 | 32,20 | gram | 81,59 |
| Mettet fett | 15,15 | 18,80 | gram | |
| Salt | 0,18 | 0,22 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,17 | Kr 7,66 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 496 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 183,33 | Kj | 13,6% |
| Kalorier | 286,33 | Kcal | 14,3% |
| Protein | 7,29 | gram | 14,6% |
| Fett | 25,95 | gram | 37,1% |
| Mettede fettsyrer | 15,15 | gram | 75,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,66 | gram | 2,7% |
| Enumettede fettsyrer | 6,72 | gram | 22,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,19 | gram | 8,5% |
| Kolesterol | 161,90 | mg | 54,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,15 | gram | 5,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,73 | gram | 29,4% |
| Karbohydrater totalt | 5,88 | gram | 2,0% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 5,88 | gram | 6,5% |
| Laktose (melkesukker) | 1,75 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 131,17 | mcg | N/A |
| Retinol | 260,53 | mcg | 32,6% |
| Vitamin_A | 271,41 | RAE | 33,9% |
| Vitamin_D | 0,84 | mcg | 8,4% |
| Vitamin_E | 1,71 | mg | 19,0% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,1% |
| Vitamin_B2 | 0,26 | mg | 18,3% |
| Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
| B9 Folat | 23,39 | mcg | 7,8% |
| Vitamin_B12 | 0,68 | mcg | 33,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 19,54 | mg | 2,4% |
| Jern | 0,69 | mg | 6,9% |
| Natrium | 70,67 | mg | 3,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,18 | gram | 3,5% |
| Kalium | 47,32 | mg | 1,4% |
| Magnesium | 4,80 | mg | 1,6% |
| Sink | 0,47 | mg | 5,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,07 | mg | 7,5% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 17,54 | mcg | 11,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.