| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 397,57 | 11 241,85 | Kcal | |
| Protein | 4,45 | 125,83 | gram | 4,47 |
| Karbohydrat | 45,35 | 1 282,33 | gram | 45,62 |
| Kostfiber | 1,68 | 47,50 | gram | 0,84 |
| Fett | 21,38 | 604,55 | gram | 48,39 |
| Alkohol | 0,65 | |||
| Mettet fett | 13,12 | 370,99 | gram | |
| Salt | 0,45 | 12,73 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,50 | Kr 127,24 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 2 828 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 654,52 | Kj | 19,0% |
| Kalorier | 395,72 | Kcal | 19,8% |
| Protein | 4,45 | gram | 8,9% |
| Fett | 21,38 | gram | 30,5% |
| Mettede fettsyrer | 13,12 | gram | 65,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,47 | gram | 1,9% |
| Enumettede fettsyrer | 4,53 | gram | 15,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,65 | gram | 4,6% |
| Kolesterol | 82,44 | mg | 27,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,36 | gram | 14,4% |
| Karbohydrater totalt | 44,90 | gram | 15,0% |
| Stivelse | 8,72 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,68 | gram | 5,6% |
| Mono/disakkarider | 35,86 | gram | 39,8% |
| Laktose (melkesukker) | 0,58 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,37 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,47 | % | N/A |
| Beta_karoten | 102,91 | mcg | N/A |
| Retinol | 215,17 | mcg | 26,9% |
| Vitamin_A | 223,76 | RAE | 28,0% |
| Vitamin_D | 2,42 | mcg | 24,2% |
| Vitamin_E | 1,07 | mg | 11,8% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 3,3% |
| Vitamin_B2 | 0,08 | mg | 5,4% |
| Niacin | 0,16 | mg | 1,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,4% |
| B9 Folat | 10,13 | mcg | 3,4% |
| Vitamin_B12 | 0,24 | mcg | 11,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,25 | mg | 0,3% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 32,31 | mg | 4,0% |
| Jern | 0,40 | mg | 4,0% |
| Natrium | 180,05 | mg | 7,8% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,45 | gram | 9,0% |
| Kalium | 68,27 | mg | 2,1% |
| Magnesium | 6,21 | mg | 2,1% |
| Sink | 0,28 | mg | 3,1% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,9% |
| Fosfor | 2,44 | mg | 0,4% |
| Jod | 8,74 | mcg | 5,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.