Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 75,71 | 191,10 | Kcal | |
Protein | 0,46 | 1,16 | gram | 2,43 |
Karbohydrat | 16,63 | 41,98 | gram | 87,86 |
Kostfiber | 1,15 | 2,90 | gram | 3,03 |
Fett | 0,11 | 0,28 | gram | 1,3 |
Alkohol | 5,36 | |||
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,01 | 0,03 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 2,50 | Kr 6,31 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 515 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 319,91 | Kj | 3,7% |
Kalorier | 75,51 | Kcal | 3,8% |
Protein | 0,46 | gram | 0,9% |
Fett | 0,11 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,02 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,3% |
Omega 6 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,1% |
Karbohydrater totalt | 16,63 | gram | 5,5% |
Stivelse | 0,05 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,15 | gram | 3,8% |
Mono/disakkarider | 16,57 | gram | 18,4% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,58 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,73 | % | N/A |
Beta_karoten | 11,05 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,99 | RAE | 0,1% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,11 | mg | 1,2% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,3% |
Niacin | 0,05 | mg | 0,3% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,7% |
B9 Folat | 1,08 | mcg | 0,4% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,78 | mg | 6,4% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 4,49 | mg | 0,6% |
Jern | 0,08 | mg | 0,8% |
Natrium | 5,24 | mg | 0,2% |
Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,3% |
Kalium | 83,23 | mg | 2,5% |
Magnesium | 3,71 | mg | 1,2% |
Sink | 0,01 | mg | 0,1% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,4% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 1,12 | mcg | 0,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.