Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 262,30 | 823,10 | Kcal | |
Protein | 10,87 | 34,11 | gram | 16,57 |
Karbohydrat | 1,74 | 5,46 | gram | 2,65 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 23,54 | 73,87 | gram | 80,77 |
Mettet fett | 14,50 | 45,50 | gram | |
Salt | 0,16 | 0,51 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 12,69 | Kr 39,82 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 255 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 085,14 | Kj | 12,5% |
Kalorier | 262,90 | Kcal | 13,1% |
Protein | 10,87 | gram | 21,7% |
Fett | 23,54 | gram | 33,6% |
Mettede fettsyrer | 14,50 | gram | 72,5% |
Transumettede fettsyrer | 0,66 | gram | 2,6% |
Enumettede fettsyrer | 5,82 | gram | 19,4% |
Flerumettede fettsyrer | 0,75 | gram | 5,3% |
Kolesterol | 80,66 | mg | 26,9% |
Omega 3 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,32 | gram | 12,8% |
Karbohydrater totalt | 1,74 | gram | 0,6% |
Stivelse | 0,01 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 1,73 | gram | 1,9% |
Laktose (melkesukker) | 1,73 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 129,71 | mcg | N/A |
Retinol | 220,68 | mcg | 27,6% |
Vitamin_A | 231,44 | RAE | 28,9% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,2% |
Vitamin_B2 | 0,18 | mg | 12,9% |
Niacin | 2,69 | mg | 15,8% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,38 | mg | 7,6% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,29 | mg | 21,1% |
B9 Folat | 2,49 | mcg | 0,8% |
Vitamin_B12 | 0,57 | mcg | 28,7% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,39 | mg | 3,2% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 5,43 | mg | 0,7% |
Jern | 0,46 | mg | 4,6% |
Natrium | 64,60 | mg | 2,8% |
Beregnet salt av Natrium | 0,16 | gram | 3,2% |
Kalium | 104,70 | mg | 3,2% |
Magnesium | 8,12 | mg | 2,7% |
Sink | 0,39 | mg | 4,3% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,04 | mg | 3,9% |
Fosfor | 91,62 | mg | 15,3% |
Jod | 9,18 | mcg | 6,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.