Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 260,65 | 881,57 | Kcal | |
Protein | 4,43 | 14,98 | gram | 6,79 |
Karbohydrat | 17,43 | 58,95 | gram | 26,74 |
Kostfiber | 1,80 | 6,09 | gram | 1,38 |
Fett | 17,71 | 59,90 | gram | 61,15 |
Alkohol | 3,92 | |||
Mettet fett | 6,82 | 23,07 | gram | |
Salt | 0,10 | 0,34 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 11,47 | Kr 38,79 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 353 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 087,29 | Kj | 12,5% |
Kalorier | 261,34 | Kcal | 13,1% |
Protein | 4,43 | gram | 8,9% |
Fett | 17,71 | gram | 25,3% |
Mettede fettsyrer | 6,82 | gram | 34,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,25 | gram | 1,0% |
Enumettede fettsyrer | 5,86 | gram | 19,5% |
Flerumettede fettsyrer | 1,65 | gram | 11,8% |
Kolesterol | 47,06 | mg | 15,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,3% |
Omega 6 fettsyrer | 1,47 | gram | 58,8% |
Karbohydrater totalt | 17,46 | gram | 5,8% |
Stivelse | 0,45 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,80 | gram | 6,0% |
Mono/disakkarider | 16,59 | gram | 18,4% |
Laktose (melkesukker) | 0,43 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 1,46 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 1,83 | % | N/A |
Beta_karoten | 59,18 | mcg | N/A |
Retinol | 91,10 | mcg | 11,4% |
Vitamin_A | 96,04 | RAE | 12,0% |
Vitamin_D | 0,57 | mcg | 5,7% |
Vitamin_E | 3,28 | mg | 36,4% |
Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,9% |
Vitamin_B2 | 0,17 | mg | 12,3% |
Niacin | 0,35 | mg | 2,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,1% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,5% |
B9 Folat | 17,39 | mcg | 5,8% |
Vitamin_B12 | 0,17 | mcg | 8,5% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,79 | mg | 3,7% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 40,59 | mg | 5,1% |
Jern | 0,73 | mg | 7,3% |
Natrium | 39,85 | mg | 1,7% |
Beregnet salt av Natrium | 0,10 | gram | 2,0% |
Kalium | 158,47 | mg | 4,8% |
Magnesium | 35,82 | mg | 11,9% |
Sink | 0,54 | mg | 6,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,15 | mg | 16,1% |
Fosfor | 1,05 | mg | 0,2% |
Jod | 10,53 | mcg | 7,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.