| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 294,82 | 4 201,19 | Kcal | |
| Protein | 1,99 | 28,36 | gram | 2,69 |
| Karbohydrat | 25,59 | 364,66 | gram | 34,71 |
| Kostfiber | 1,26 | 17,96 | gram | 0,85 |
| Fett | 20,22 | 288,14 | gram | 61,72 |
| Mettet fett | 12,00 | 171,00 | gram | |
| Salt | 0,31 | 4,41 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,15 | Kr 87,64 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 425 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 227,47 | Kj | 14,1% |
| Kalorier | 295,75 | Kcal | 14,8% |
| Protein | 1,99 | gram | 4,0% |
| Fett | 20,22 | gram | 28,9% |
| Mettede fettsyrer | 12,00 | gram | 60,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,51 | gram | 2,0% |
| Enumettede fettsyrer | 5,27 | gram | 17,6% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,89 | gram | 6,4% |
| Kolesterol | 42,56 | mg | 14,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,53 | gram | 21,4% |
| Karbohydrater totalt | 25,59 | gram | 8,5% |
| Stivelse | 6,58 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,26 | gram | 4,2% |
| Mono/disakkarider | 19,01 | gram | 21,1% |
| Laktose (melkesukker) | 1,02 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 103,49 | mcg | N/A |
| Retinol | 156,19 | mcg | 19,5% |
| Vitamin_A | 164,75 | RAE | 20,6% |
| Vitamin_D | 0,53 | mcg | 5,3% |
| Vitamin_E | 0,96 | mg | 10,6% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,7% |
| Vitamin_B2 | 0,08 | mg | 5,7% |
| Niacin | 0,38 | mg | 2,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,2% |
| B9 Folat | 6,32 | mcg | 2,1% |
| Vitamin_B12 | 0,15 | mcg | 7,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 5,09 | mg | 6,8% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 9,25 | mg | 1,2% |
| Jern | 0,27 | mg | 2,7% |
| Natrium | 123,89 | mg | 5,4% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,31 | gram | 6,2% |
| Kalium | 68,56 | mg | 2,1% |
| Magnesium | 8,29 | mg | 2,8% |
| Sink | 0,16 | mg | 1,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,1% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 4,88 | mcg | 3,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.