Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 279,96 | 447,94 | Kcal | |
Protein | 2,98 | 4,77 | gram | 4,25 |
Karbohydrat | 50,06 | 80,10 | gram | 71,52 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 5,13 | 8,21 | gram | 16,49 |
Alkohol | 7,72 | |||
Mettet fett | 1,48 | 2,37 | gram | |
Salt | 0,04 | 0,07 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 11,91 | Kr 19,06 | .- | |
Hele oppskriften veier | 800 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 181,15 | Kj | 13,6% |
Kalorier | 279,75 | Kcal | 14,0% |
Protein | 2,98 | gram | 6,0% |
Fett | 5,13 | gram | 7,3% |
Mettede fettsyrer | 1,48 | gram | 7,4% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 1,98 | gram | 6,6% |
Flerumettede fettsyrer | 0,99 | gram | 7,1% |
Kolesterol | 152,10 | mg | 50,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,92 | gram | 36,8% |
Karbohydrater totalt | 50,06 | gram | 16,7% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 49,62 | gram | 55,1% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 3,09 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 3,87 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 79,20 | mcg | 9,9% |
Vitamin_A | 79,20 | RAE | 9,9% |
Vitamin_D | 1,44 | mcg | 14,4% |
Vitamin_E | 2,39 | mg | 26,6% |
Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 2,8% |
Vitamin_B2 | 0,08 | mg | 6,0% |
Niacin | 0,02 | mg | 0,1% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,2% |
B9 Folat | 26,13 | mcg | 8,7% |
Vitamin_B12 | 0,94 | mcg | 46,8% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 28,57 | mg | 3,6% |
Jern | 1,12 | mg | 11,2% |
Natrium | 16,64 | mg | 0,7% |
Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,8% |
Kalium | 48,44 | mg | 1,5% |
Magnesium | 5,93 | mg | 2,0% |
Sink | 0,70 | mg | 7,8% |
Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,04 | mg | 4,9% |
Fosfor | 2,19 | mg | 0,4% |
Jod | 22,82 | mcg | 15,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.