Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 349,72 | 339,14 | Kcal | |
Protein | 4,15 | 4,02 | gram | 4,74 |
Karbohydrat | 8,49 | 8,23 | gram | 9,71 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 33,24 | 32,23 | gram | 85,54 |
Mettet fett | 19,43 | 18,84 | gram | |
Salt | 0,09 | 0,09 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 7,14 | Kr 6,92 | .- | |
Hele oppskriften veier | 388 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 446,96 | Kj | 16,6% |
Kalorier | 350,56 | Kcal | 17,5% |
Protein | 4,15 | gram | 8,3% |
Fett | 33,24 | gram | 47,5% |
Mettede fettsyrer | 19,43 | gram | 97,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,85 | gram | 3,4% |
Enumettede fettsyrer | 8,67 | gram | 28,9% |
Flerumettede fettsyrer | 1,51 | gram | 10,8% |
Kolesterol | 207,62 | mg | 69,2% |
Omega 3 fettsyrer | 0,19 | gram | 7,4% |
Omega 6 fettsyrer | 0,95 | gram | 37,8% |
Karbohydrater totalt | 8,49 | gram | 2,8% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 8,49 | gram | 9,4% |
Laktose (melkesukker) | 2,24 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 167,83 | mcg | N/A |
Retinol | 329,78 | mcg | 41,2% |
Vitamin_A | 343,70 | RAE | 43,0% |
Vitamin_D | 1,30 | mcg | 13,0% |
Vitamin_E | 2,16 | mg | 24,0% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,5% |
Vitamin_B2 | 0,23 | mg | 16,3% |
Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,6% |
B9 Folat | 23,55 | mcg | 7,8% |
Vitamin_B12 | 1,15 | mcg | 57,7% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 21,95 | mg | 2,7% |
Jern | 0,86 | mg | 8,6% |
Natrium | 35,08 | mg | 1,5% |
Beregnet salt av Natrium | 0,09 | gram | 1,8% |
Kalium | 18,33 | mg | 0,6% |
Magnesium | 2,30 | mg | 0,8% |
Sink | 0,62 | mg | 6,9% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,6% |
Fosfor | 0,01 | mg | 0,0% |
Jod | 18,45 | mcg | 12,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.