| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 119,06 | 1 306,18 | Kcal | |
| Protein | 2,75 | 30,17 | gram | 9,23 |
| Karbohydrat | 1,96 | 21,50 | gram | 6,58 |
| Kostfiber | 1,09 | 11,96 | gram | 1,83 |
| Fett | 7,93 | 87,00 | gram | 59,94 |
| Alkohol | 22,4 | |||
| Mettet fett | 2,97 | 32,58 | gram | |
| Salt | 0,15 | 1,69 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 11,92 | Kr 130,77 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 2 194 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 491,78 | Kj | 5,7% |
| Kalorier | 118,85 | Kcal | 5,9% |
| Protein | 2,75 | gram | 5,5% |
| Fett | 7,93 | gram | 11,3% |
| Mettede fettsyrer | 2,97 | gram | 14,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,11 | gram | 0,4% |
| Enumettede fettsyrer | 3,96 | gram | 13,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,41 | gram | 2,9% |
| Kolesterol | 20,03 | mg | 6,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,30 | gram | 12,0% |
| Karbohydrater totalt | 1,77 | gram | 0,6% |
| Stivelse | 0,04 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,09 | gram | 3,6% |
| Mono/disakkarider | 1,62 | gram | 1,8% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 3,81 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 4,76 | % | N/A |
| Beta_karoten | 284,86 | mcg | N/A |
| Retinol | 36,16 | mcg | 4,5% |
| Vitamin_A | 59,84 | RAE | 7,5% |
| Vitamin_D | 0,46 | mcg | 4,6% |
| Vitamin_E | 1,12 | mg | 12,4% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,2% |
| Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,8% |
| Niacin | 0,38 | mg | 2,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,19 | mg | 3,7% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,09 | mg | 6,2% |
| B9 Folat | 18,48 | mcg | 6,2% |
| Vitamin_B12 | 0,11 | mcg | 5,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,45 | mg | 5,9% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 21,67 | mg | 2,7% |
| Jern | 0,33 | mg | 3,3% |
| Natrium | 61,51 | mg | 2,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,15 | gram | 3,1% |
| Kalium | 233,35 | mg | 7,1% |
| Magnesium | 10,56 | mg | 3,5% |
| Sink | 0,49 | mg | 5,4% |
| Selen | 4,98 | mcg | 9,1% |
| Kopper | 0,23 | mg | 25,9% |
| Fosfor | 44,34 | mg | 7,4% |
| Jod | 1,94 | mcg | 1,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.