| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 348,35 | 25 088,17 | Kcal | |
| Protein | 5,52 | 397,55 | gram | 6,33 |
| Karbohydrat | 30,67 | 2 208,85 | gram | 35,21 |
| Kostfiber | 1,04 | 74,90 | gram | 0,59 |
| Fett | 22,39 | 1 612,53 | gram | 57,84 |
| Mettet fett | 14,93 | 1 075,26 | gram | |
| Salt | 0,21 | 15,11 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,97 | Kr 429,96 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 7 202 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 495,18 | Kj | 17,2% |
| Kalorier | 358,63 | Kcal | 17,9% |
| Protein | 5,71 | gram | 11,4% |
| Fett | 22,45 | gram | 32,1% |
| Mettede fettsyrer | 14,95 | gram | 74,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,33 | gram | 1,3% |
| Enumettede fettsyrer | 4,65 | gram | 15,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,93 | gram | 6,6% |
| Kolesterol | 112,18 | mg | 37,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,69 | gram | 27,6% |
| Karbohydrater totalt | 32,85 | gram | 11,0% |
| Stivelse | 2,04 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,15 | gram | 3,8% |
| Mono/disakkarider | 30,82 | gram | 34,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,40 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 107,15 | mcg | N/A |
| Retinol | 145,94 | mcg | 18,2% |
| Vitamin_A | 154,87 | RAE | 19,4% |
| Vitamin_D | 1,65 | mcg | 16,5% |
| Vitamin_E | 1,53 | mg | 17,0% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 2,8% |
| Vitamin_B2 | 0,16 | mg | 11,7% |
| Niacin | 0,39 | mg | 2,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,7% |
| B9 Folat | 19,11 | mcg | 6,4% |
| Vitamin_B12 | 0,54 | mcg | 27,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,61 | mg | 2,1% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 40,04 | mg | 5,0% |
| Jern | 0,89 | mg | 8,9% |
| Natrium | 83,91 | mg | 3,6% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,21 | gram | 4,2% |
| Kalium | 157,81 | mg | 4,8% |
| Magnesium | 20,75 | mg | 6,9% |
| Sink | 0,63 | mg | 7,0% |
| Selen | 6,53 | mcg | 11,9% |
| Kopper | 0,12 | mg | 13,2% |
| Fosfor | 116,99 | mg | 19,5% |
| Jod | 22,15 | mcg | 14,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.