Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 259,08 | 728,01 | Kcal | |
Protein | 4,03 | 11,32 | gram | 6,22 |
Karbohydrat | 60,73 | 170,65 | gram | 93,76 |
Kostfiber | 0,02 | 0,06 | gram | 0,01 |
Fett | 0,00 | 0,00 | gram | 0 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,19 | 0,53 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 2,90 | Kr 8,15 | .- | |
Hele oppskriften veier | 281 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 101,11 | Kj | 12,7% |
Kalorier | 258,95 | Kcal | 12,9% |
Protein | 4,03 | gram | 8,1% |
Fett | 0,00 | gram | 0,0% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,40 | mg | 0,1% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Karbohydrater totalt | 60,73 | gram | 20,2% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,02 | gram | 0,1% |
Mono/disakkarider | 60,73 | gram | 67,5% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,11 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,01 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,01 | mg | 0,1% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,8% |
Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,3% |
B9 Folat | 0,52 | mcg | 0,2% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,74 | mg | 1,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 2,58 | mg | 0,3% |
Jern | 0,00 | mg | 0,0% |
Natrium | 75,06 | mg | 3,3% |
Beregnet salt av Natrium | 0,19 | gram | 3,8% |
Kalium | 66,52 | mg | 2,0% |
Magnesium | 5,28 | mg | 1,8% |
Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,01 | mg | 1,6% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 1,20 | mcg | 0,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.