| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 494,66 | 6 183,25 | Kcal | |
| Protein | 2,42 | 30,25 | gram | 1,95 |
| Karbohydrat | 51,42 | 642,75 | gram | 41,58 |
| Kostfiber | 0,96 | 12,00 | gram | 0,38 |
| Fett | 30,82 | 385,25 | gram | 56,07 |
| Mettet fett | 17,63 | 220,38 | gram | |
| Salt | 0,21 | 2,59 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,33 | Kr 79,13 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 250 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 2 061,28 | Kj | 23,7% |
| Kalorier | 494,32 | Kcal | 24,7% |
| Protein | 2,42 | gram | 4,8% |
| Fett | 30,82 | gram | 44,0% |
| Mettede fettsyrer | 17,63 | gram | 88,2% |
| Transumettede fettsyrer | 0,58 | gram | 2,3% |
| Enumettede fettsyrer | 8,77 | gram | 29,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,00 | gram | 7,1% |
| Kolesterol | 48,56 | mg | 16,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,10 | gram | 3,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,63 | gram | 25,3% |
| Karbohydrater totalt | 51,30 | gram | 17,1% |
| Stivelse | 0,08 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,96 | gram | 3,2% |
| Mono/disakkarider | 51,22 | gram | 56,9% |
| Laktose (melkesukker) | 0,46 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 116,88 | mcg | N/A |
| Retinol | 173,76 | mcg | 21,7% |
| Vitamin_A | 183,44 | RAE | 22,9% |
| Vitamin_D | 1,60 | mcg | 16,0% |
| Vitamin_E | 2,90 | mg | 32,3% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,0% |
| Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 8,2% |
| Niacin | 0,09 | mg | 0,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,7% |
| B9 Folat | 7,36 | mcg | 2,5% |
| Vitamin_B12 | 0,13 | mcg | 6,4% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,48 | mg | 0,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 32,80 | mg | 4,1% |
| Jern | 0,33 | mg | 3,3% |
| Natrium | 82,96 | mg | 3,6% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,21 | gram | 4,1% |
| Kalium | 106,24 | mg | 3,2% |
| Magnesium | 18,72 | mg | 6,2% |
| Sink | 0,27 | mg | 3,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,17 | mg | 18,9% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 8,80 | mcg | 5,9% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.