| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 369,90 | 596,46 | Kcal | |
| Protein | 7,66 | 12,35 | gram | 8,28 |
| Karbohydrat | 23,18 | 37,38 | gram | 25,06 |
| Kostfiber | 1,55 | 2,50 | gram | 0,83 |
| Fett | 25,12 | 40,51 | gram | 61,11 |
| Alkohol | 4,69 | |||
| Mettet fett | 10,58 | 17,06 | gram | |
| Salt | 0,08 | 0,13 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 12,07 | Kr 19,46 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 645 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 536,77 | Kj | 17,7% |
| Kalorier | 369,57 | Kcal | 18,5% |
| Protein | 7,66 | gram | 15,3% |
| Fett | 25,12 | gram | 35,9% |
| Mettede fettsyrer | 10,58 | gram | 52,9% |
| Transumettede fettsyrer | 0,43 | gram | 1,7% |
| Enumettede fettsyrer | 9,52 | gram | 31,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 2,72 | gram | 19,4% |
| Kolesterol | 129,60 | mg | 43,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,2% |
| Omega 6 fettsyrer | 2,42 | gram | 97,0% |
| Karbohydrater totalt | 23,15 | gram | 7,7% |
| Stivelse | 0,74 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,55 | gram | 5,2% |
| Mono/disakkarider | 22,32 | gram | 24,8% |
| Laktose (melkesukker) | 1,12 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 2,48 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 3,10 | % | N/A |
| Beta_karoten | 84,73 | mcg | N/A |
| Retinol | 178,57 | mcg | 22,3% |
| Vitamin_A | 185,55 | RAE | 23,2% |
| Vitamin_D | 0,89 | mcg | 8,9% |
| Vitamin_E | 4,93 | mg | 54,7% |
| Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 3,9% |
| Vitamin_B2 | 0,20 | mg | 14,3% |
| Niacin | 0,53 | mg | 3,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,8% |
| B9 Folat | 23,88 | mcg | 8,0% |
| Vitamin_B12 | 0,74 | mcg | 36,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 50,51 | mg | 6,3% |
| Jern | 1,11 | mg | 11,1% |
| Natrium | 31,49 | mg | 1,4% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,08 | gram | 1,6% |
| Kalium | 114,40 | mg | 3,5% |
| Magnesium | 41,35 | mg | 13,8% |
| Sink | 0,86 | mg | 9,6% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,22 | mg | 24,5% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 11,65 | mcg | 7,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.