| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 203,77 | 333,57 | Kcal | |
| Protein | 2,48 | 4,06 | gram | 4,86 |
| Karbohydrat | 2,01 | 3,29 | gram | 3,94 |
| Kostfiber | 0,30 | 0,49 | gram | 0,29 |
| Fett | 17,81 | 29,15 | gram | 78,66 |
| Alkohol | 12,22 | |||
| Mettet fett | 11,17 | 18,29 | gram | |
| Salt | 0,52 | 0,85 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 17,63 | Kr 28,86 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 655 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 841,63 | Kj | 9,7% |
| Kalorier | 203,98 | Kcal | 10,2% |
| Protein | 2,48 | gram | 5,0% |
| Fett | 17,81 | gram | 25,4% |
| Mettede fettsyrer | 11,17 | gram | 55,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,52 | gram | 2,1% |
| Enumettede fettsyrer | 4,29 | gram | 14,3% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,48 | gram | 3,5% |
| Kolesterol | 59,71 | mg | 19,9% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,3% |
| Karbohydrater totalt | 2,01 | gram | 0,7% |
| Stivelse | 0,05 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,30 | gram | 1,0% |
| Mono/disakkarider | 1,45 | gram | 1,6% |
| Laktose (melkesukker) | 0,89 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 3,56 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 4,45 | % | N/A |
| Beta_karoten | 167,83 | mcg | N/A |
| Retinol | 158,60 | mcg | 19,8% |
| Vitamin_A | 172,50 | RAE | 21,6% |
| Vitamin_D | 0,76 | mcg | 7,6% |
| Vitamin_E | 0,69 | mg | 7,7% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,0% |
| Vitamin_B2 | 0,09 | mg | 6,3% |
| Niacin | 0,46 | mg | 2,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,9% |
| B9 Folat | 4,21 | mcg | 1,4% |
| Vitamin_B12 | 0,53 | mcg | 26,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,14 | mg | 4,2% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 38,14 | mg | 4,8% |
| Jern | 0,73 | mg | 7,3% |
| Natrium | 206,61 | mg | 9,0% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,52 | gram | 10,3% |
| Kalium | 70,12 | mg | 2,1% |
| Magnesium | 8,27 | mg | 2,8% |
| Sink | 0,41 | mg | 4,5% |
| Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,27 | mg | 29,9% |
| Fosfor | 2,79 | mg | 0,5% |
| Jod | 36,10 | mcg | 24,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.