| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 351,44 | 701,47 | Kcal | |
| Protein | 5,92 | 11,82 | gram | 6,73 |
| Karbohydrat | 31,00 | 61,88 | gram | 35,28 |
| Kostfiber | 0,50 | 1,00 | gram | 0,28 |
| Fett | 21,44 | 42,79 | gram | 54,9 |
| Alkohol | 2,78 | |||
| Mettet fett | 11,91 | 23,77 | gram | |
| Salt | 0,06 | 0,13 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 9,38 | Kr 18,72 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 998 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 465,88 | Kj | 16,8% |
| Kalorier | 352,60 | Kcal | 17,6% |
| Protein | 5,92 | gram | 11,8% |
| Fett | 21,44 | gram | 30,6% |
| Mettede fettsyrer | 11,91 | gram | 59,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,45 | gram | 1,8% |
| Enumettede fettsyrer | 5,62 | gram | 18,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,03 | gram | 7,3% |
| Kolesterol | 128,62 | mg | 42,9% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,72 | gram | 28,8% |
| Karbohydrater totalt | 31,00 | gram | 10,3% |
| Stivelse | 0,12 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,50 | gram | 1,7% |
| Mono/disakkarider | 15,55 | gram | 17,3% |
| Laktose (melkesukker) | 1,16 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,40 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,75 | % | N/A |
| Beta_karoten | 89,68 | mcg | N/A |
| Retinol | 181,98 | mcg | 22,7% |
| Vitamin_A | 189,40 | RAE | 23,7% |
| Vitamin_D | 0,87 | mcg | 8,7% |
| Vitamin_E | 1,50 | mg | 16,7% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 2,8% |
| Vitamin_B2 | 0,14 | mg | 10,3% |
| Niacin | 0,08 | mg | 0,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,8% |
| B9 Folat | 17,25 | mcg | 5,8% |
| Vitamin_B12 | 0,75 | mcg | 37,7% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 23,29 | mg | 2,9% |
| Jern | 1,10 | mg | 11,0% |
| Natrium | 25,19 | mg | 1,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,06 | gram | 1,3% |
| Kalium | 63,86 | mg | 1,9% |
| Magnesium | 14,51 | mg | 4,8% |
| Sink | 0,59 | mg | 6,6% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,15 | mg | 16,1% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 11,71 | mcg | 7,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.