| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 174,88 | 2 116,08 | Kcal | |
| Protein | 18,36 | 222,16 | gram | 41,99 |
| Karbohydrat | 0,31 | 3,75 | gram | 0,7 |
| Kostfiber | 0,10 | 1,21 | gram | 0,11 |
| Fett | 10,59 | 128,14 | gram | 54,5 |
| Alkohol | 2,68 | |||
| Mettet fett | 3,46 | 41,87 | gram | |
| Salt | 0,60 | 7,30 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 13,21 | Kr 159,84 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 210 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 728,21 | Kj | 8,4% |
| Kalorier | 174,71 | Kcal | 8,7% |
| Protein | 18,36 | gram | 36,7% |
| Fett | 10,59 | gram | 15,1% |
| Mettede fettsyrer | 3,46 | gram | 17,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 4,30 | gram | 14,3% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,65 | gram | 11,8% |
| Kolesterol | 79,47 | mg | 26,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,91 | gram | 36,5% |
| Karbohydrater totalt | 0,31 | gram | 0,1% |
| Stivelse | 0,09 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,10 | gram | 0,3% |
| Mono/disakkarider | 0,22 | gram | 0,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,67 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,84 | % | N/A |
| Beta_karoten | 56,98 | mcg | N/A |
| Retinol | 30,40 | mcg | 3,8% |
| Vitamin_A | 35,15 | RAE | 4,4% |
| Vitamin_D | 0,39 | mcg | 3,9% |
| Vitamin_E | 1,36 | mg | 15,1% |
| Vitamin_B1 | 0,34 | mg | 26,5% |
| Vitamin_B2 | 0,17 | mg | 11,9% |
| Niacin | 6,27 | mg | 36,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,44 | mg | 31,1% |
| B9 Folat | 15,17 | mcg | 5,1% |
| Vitamin_B12 | 0,40 | mcg | 20,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,36 | mg | 3,1% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 15,95 | mg | 2,0% |
| Jern | 0,88 | mg | 8,8% |
| Natrium | 241,29 | mg | 10,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,60 | gram | 12,1% |
| Kalium | 306,33 | mg | 9,3% |
| Magnesium | 22,67 | mg | 7,6% |
| Sink | 1,08 | mg | 12,0% |
| Selen | 0,26 | mcg | 0,5% |
| Kopper | 0,08 | mg | 8,6% |
| Fosfor | 19,09 | mg | 3,2% |
| Jod | 4,77 | mcg | 3,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.