Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 105,59 | 5 913,04 | Kcal | |
Protein | 0,63 | 35,28 | gram | 2,38 |
Karbohydrat | 25,08 | 1 404,48 | gram | 95 |
Kostfiber | 0,61 | 34,16 | gram | 1,15 |
Fett | 0,17 | 9,52 | gram | 1,44 |
Mettet fett | 0,05 | 2,80 | gram | |
Salt | 2,64 | 147,87 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 4,22 | Kr 236,32 | .- | |
Hele oppskriften veier | 5 600 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 421,22 | Kj | 4,8% |
Kalorier | 99,04 | Kcal | 5,0% |
Protein | 0,63 | gram | 1,3% |
Fett | 0,17 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,3% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,2% |
Flerumettede fettsyrer | 0,06 | gram | 0,4% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,9% |
Omega 6 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,7% |
Karbohydrater totalt | 23,48 | gram | 7,8% |
Stivelse | 0,38 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,61 | gram | 2,0% |
Mono/disakkarider | 23,09 | gram | 25,7% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 76,02 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 6,35 | RAE | 0,8% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,47 | mg | 5,2% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,0% |
Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,1% |
Niacin | 0,45 | mg | 2,6% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,3% |
B9 Folat | 11,24 | mcg | 3,7% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 13,54 | mg | 18,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 8,91 | mg | 1,1% |
Jern | 0,14 | mg | 1,4% |
Natrium | 1 056,19 | mg | 45,9% |
Beregnet salt av Natrium | 2,64 | gram | 52,8% |
Kalium | 107,28 | mg | 3,3% |
Magnesium | 8,87 | mg | 3,0% |
Sink | 0,10 | mg | 1,2% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,06 | mg | 6,5% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,05 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.