Mangochutney





Mangochutney inneholder 106 Kalorier, 25 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Mangochutney har beregnet å ha følgende allergener Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Mangochutney er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2,5kgmangofrugter
200grudstenede plommer
1kgsukker
1,5litereddik
50grtørrede chilipebre
100grhvitløk
100grsyltet ingefær
150grsalt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Mangochutney!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier105.675 917.52Kcal
Protein0.6335.28gram
Karbohydrat25.081 404.48gram
Kostfiber0.6536.40gram
Fett0.179.52gram
Mettet fett0.052.80gram
Salt2.64147.87gram
Pris på oppskriftenKr 4.22Kr 236.32Kroner
Hele oppskriften veier5 600 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Mangofrugterne skrælles og skæres i skiver.
Blommerne halveres og udstenes.
Hvidløgene pilles og hakkes fint.
Ingefæren skæres i meget små stykker.
Det hele blandes med krydderierne og sukkeret og lægges i blød i eddiken i et døgn.
Næste dag koges blandingen op, og ingredienserne mases med en træske.
Når frugterne har opsuget det meste af eddiken, er chutneyen klar til at spise.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Hamduved.dk
(Intern: 1088)
Kategori: Chutney
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-28
Oppdatert dato:2002-08-28
Lesere: 9182 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mangochutney 3.Mangochutney 3.
Denne retten har 59,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aprikoschutney med løk.Aprikoschutney med løk.
Denne retten har 79,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.