Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 284,48 | 2 196,19 | Kcal | |
Protein | 2,39 | 18,45 | gram | 3,36 |
Karbohydrat | 68,73 | 530,60 | gram | 96,63 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 0,00 | 0,00 | gram | 0 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,09 | 0,73 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,87 | Kr 53,04 | .- | |
Hele oppskriften veier | 772 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 208,69 | Kj | 13,9% |
Kalorier | 285,10 | Kcal | 14,3% |
Protein | 2,39 | gram | 4,8% |
Fett | 0,00 | gram | 0,0% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,18 | mg | 0,1% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Karbohydrater totalt | 68,73 | gram | 22,9% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 65,02 | gram | 72,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,0% |
Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,1% |
B9 Folat | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 1,09 | mg | 0,1% |
Jern | 0,00 | mg | 0,0% |
Natrium | 37,65 | mg | 1,6% |
Beregnet salt av Natrium | 0,09 | gram | 1,9% |
Kalium | 30,16 | mg | 0,9% |
Magnesium | 2,36 | mg | 0,8% |
Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,01 | mg | 1,0% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,54 | mcg | 0,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.