| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 445,58 | 8 983,61 | Kcal | |
| Protein | 4,38 | 88,31 | gram | 3,93 |
| Karbohydrat | 44,17 | 890,54 | gram | 39,65 |
| Kostfiber | 0,68 | 13,71 | gram | 0,3 |
| Fett | 27,78 | 560,09 | gram | 56,11 |
| Mettet fett | 17,06 | 343,96 | gram | |
| Salt | 0,54 | 10,82 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,51 | Kr 131,25 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 2 016 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 856,28 | Kj | 21,3% |
| Kalorier | 445,20 | Kcal | 22,3% |
| Protein | 4,38 | gram | 8,8% |
| Fett | 27,78 | gram | 39,7% |
| Mettede fettsyrer | 17,06 | gram | 85,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,65 | gram | 2,6% |
| Enumettede fettsyrer | 7,12 | gram | 23,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,95 | gram | 6,8% |
| Kolesterol | 91,23 | mg | 30,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 5,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,53 | gram | 21,1% |
| Karbohydrater totalt | 44,05 | gram | 14,7% |
| Stivelse | 9,63 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,68 | gram | 2,3% |
| Mono/disakkarider | 34,40 | gram | 38,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,43 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 131,69 | mcg | N/A |
| Retinol | 222,95 | mcg | 27,9% |
| Vitamin_A | 233,86 | RAE | 29,2% |
| Vitamin_D | 2,72 | mcg | 27,2% |
| Vitamin_E | 1,15 | mg | 12,8% |
| Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 4,1% |
| Vitamin_B2 | 0,13 | mg | 9,5% |
| Niacin | 0,22 | mg | 1,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,3% |
| B9 Folat | 11,60 | mcg | 3,9% |
| Vitamin_B12 | 0,30 | mcg | 14,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,42 | mg | 0,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 56,66 | mg | 7,1% |
| Jern | 0,42 | mg | 4,2% |
| Natrium | 214,70 | mg | 9,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,54 | gram | 10,7% |
| Kalium | 91,50 | mg | 2,8% |
| Magnesium | 9,26 | mg | 3,1% |
| Sink | 0,38 | mg | 4,2% |
| Selen | 3,65 | mcg | 6,6% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,7% |
| Fosfor | 165,16 | mg | 27,5% |
| Jod | 13,69 | mcg | 9,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.