| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 406,86 | 7 052,19 | Kcal | |
| Protein | 4,85 | 84,07 | gram | 4,76 |
| Karbohydrat | 40,98 | 710,31 | gram | 40,28 |
| Kostfiber | 1,48 | 25,65 | gram | 0,72 |
| Fett | 24,19 | 419,29 | gram | 53,5 |
| Alkohol | 0,7 | |||
| Mettet fett | 13,65 | 236,60 | gram | |
| Salt | 0,49 | 8,49 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,56 | Kr 79,04 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 733 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 688,72 | Kj | 19,4% |
| Kalorier | 404,75 | Kcal | 20,2% |
| Protein | 4,85 | gram | 9,7% |
| Fett | 24,19 | gram | 34,6% |
| Mettede fettsyrer | 13,65 | gram | 68,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,59 | gram | 2,4% |
| Enumettede fettsyrer | 6,71 | gram | 22,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,28 | gram | 9,1% |
| Kolesterol | 98,13 | mg | 32,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,89 | gram | 35,6% |
| Karbohydrater totalt | 40,47 | gram | 13,5% |
| Stivelse | 10,15 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,48 | gram | 4,9% |
| Mono/disakkarider | 29,77 | gram | 33,1% |
| Laktose (melkesukker) | 0,22 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,41 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,52 | % | N/A |
| Beta_karoten | 125,29 | mcg | N/A |
| Retinol | 214,41 | mcg | 26,8% |
| Vitamin_A | 224,79 | RAE | 28,1% |
| Vitamin_D | 2,76 | mcg | 27,6% |
| Vitamin_E | 2,19 | mg | 24,4% |
| Vitamin_B1 | 0,06 | mg | 4,7% |
| Vitamin_B2 | 0,10 | mg | 7,4% |
| Niacin | 0,29 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,7% |
| B9 Folat | 16,18 | mcg | 5,4% |
| Vitamin_B12 | 0,28 | mcg | 14,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,10 | mg | 1,5% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 39,76 | mg | 5,0% |
| Jern | 0,77 | mg | 7,7% |
| Natrium | 195,82 | mg | 8,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,49 | gram | 9,8% |
| Kalium | 145,49 | mg | 4,4% |
| Magnesium | 23,36 | mg | 7,8% |
| Sink | 0,61 | mg | 6,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,12 | mg | 13,5% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 11,58 | mcg | 7,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.