| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 327,03 | 347,96 | Kcal | |
| Protein | 3,39 | 3,61 | gram | 4,14 |
| Karbohydrat | 20,80 | 22,13 | gram | 25,44 |
| Kostfiber | 0,43 | 0,46 | gram | 0,26 |
| Fett | 24,79 | 26,38 | gram | 68,22 |
| Alkohol | 1,92 | |||
| Mettet fett | 14,31 | 15,23 | gram | |
| Salt | 0,07 | 0,07 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,96 | Kr 6,34 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 532 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 357,65 | Kj | 15,6% |
| Kalorier | 327,25 | Kcal | 16,4% |
| Protein | 3,39 | gram | 6,8% |
| Fett | 24,79 | gram | 35,4% |
| Mettede fettsyrer | 14,31 | gram | 71,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,62 | gram | 2,5% |
| Enumettede fettsyrer | 6,51 | gram | 21,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,23 | gram | 8,8% |
| Kolesterol | 165,68 | mg | 55,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,7% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,78 | gram | 31,0% |
| Karbohydrater totalt | 20,80 | gram | 6,9% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,43 | gram | 1,4% |
| Mono/disakkarider | 19,60 | gram | 21,8% |
| Laktose (melkesukker) | 1,64 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,90 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,12 | % | N/A |
| Beta_karoten | 126,17 | mcg | N/A |
| Retinol | 247,89 | mcg | 31,0% |
| Vitamin_A | 258,38 | RAE | 32,3% |
| Vitamin_D | 1,08 | mcg | 10,8% |
| Vitamin_E | 1,98 | mg | 22,0% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,2% |
| Vitamin_B2 | 0,18 | mg | 12,5% |
| Niacin | 0,03 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
| B9 Folat | 21,28 | mcg | 7,1% |
| Vitamin_B12 | 0,93 | mcg | 46,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,96 | mg | 6,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 21,58 | mg | 2,7% |
| Jern | 0,78 | mg | 7,8% |
| Natrium | 26,80 | mg | 1,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,3% |
| Kalium | 37,41 | mg | 1,1% |
| Magnesium | 3,88 | mg | 1,3% |
| Sink | 0,54 | mg | 6,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,6% |
| Fosfor | 4,47 | mg | 0,7% |
| Jod | 14,57 | mcg | 9,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.