Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 354,18 | 4 267,87 | Kcal | |
Protein | 2,55 | 30,73 | gram | 2,87 |
Karbohydrat | 85,82 | 1 034,13 | gram | 96,92 |
Kostfiber | 0,17 | 2,05 | gram | 0,09 |
Fett | 0,04 | 0,48 | gram | 0,1 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,06 | 0,78 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 5,72 | Kr 68,93 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 205 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 510,34 | Kj | 17,4% |
Kalorier | 357,29 | Kcal | 17,9% |
Protein | 2,55 | gram | 5,1% |
Fett | 0,04 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,02 | gram | 0,1% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Karbohydrater totalt | 85,82 | gram | 28,6% |
Stivelse | 0,21 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,17 | gram | 0,6% |
Mono/disakkarider | 85,60 | gram | 95,1% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 3,4% |
Vitamin_B2 | 0,18 | mg | 12,8% |
Niacin | 3,36 | mg | 19,8% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,07 | mg | 1,3% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,20 | mg | 14,3% |
B9 Folat | 21,30 | mcg | 7,1% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 63,13 | mg | 7,9% |
Jern | 0,59 | mg | 5,9% |
Natrium | 25,74 | mg | 1,1% |
Beregnet salt av Natrium | 0,06 | gram | 1,3% |
Kalium | 204,19 | mg | 6,2% |
Magnesium | 34,38 | mg | 11,5% |
Sink | 0,27 | mg | 3,0% |
Selen | 4,88 | mcg | 8,9% |
Kopper | 0,09 | mg | 10,5% |
Fosfor | 97,74 | mg | 16,3% |
Jod | 0,02 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.