| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 332,62 | 5 530,67 | Kcal | |
| Protein | 4,76 | 79,15 | gram | 5,72 |
| Karbohydrat | 22,05 | 366,64 | gram | 26,51 |
| Kostfiber | 0,82 | 13,63 | gram | 0,49 |
| Fett | 24,86 | 413,36 | gram | 67,26 |
| Mettet fett | 14,51 | 241,27 | gram | |
| Salt | 0,60 | 10,00 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,19 | Kr 119,55 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 663 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 381,59 | Kj | 15,9% |
| Kalorier | 332,56 | Kcal | 16,6% |
| Protein | 4,76 | gram | 9,5% |
| Fett | 24,86 | gram | 35,5% |
| Mettede fettsyrer | 14,51 | gram | 72,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,60 | gram | 2,4% |
| Enumettede fettsyrer | 6,57 | gram | 21,9% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,21 | gram | 8,6% |
| Kolesterol | 93,26 | mg | 31,1% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,77 | gram | 30,8% |
| Karbohydrater totalt | 22,05 | gram | 7,4% |
| Stivelse | 7,28 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,82 | gram | 2,7% |
| Mono/disakkarider | 14,77 | gram | 16,4% |
| Laktose (melkesukker) | 1,24 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 121,84 | mcg | N/A |
| Retinol | 249,27 | mcg | 31,2% |
| Vitamin_A | 259,29 | RAE | 32,4% |
| Vitamin_D | 1,13 | mcg | 11,3% |
| Vitamin_E | 1,80 | mg | 20,0% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,5% |
| Vitamin_B2 | 0,14 | mg | 10,0% |
| Niacin | 0,32 | mg | 1,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,9% |
| B9 Folat | 16,53 | mcg | 5,5% |
| Vitamin_B12 | 0,30 | mcg | 14,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,12 | mg | 1,5% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 53,32 | mg | 6,7% |
| Jern | 0,48 | mg | 4,8% |
| Natrium | 240,64 | mg | 10,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,60 | gram | 12,0% |
| Kalium | 106,91 | mg | 3,2% |
| Magnesium | 10,49 | mg | 3,5% |
| Sink | 0,53 | mg | 5,9% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,1% |
| Fosfor | 0,03 | mg | 0,0% |
| Jod | 16,63 | mcg | 11,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.