| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 360,59 | 5 880,36 | Kcal | |
| Protein | 5,19 | 84,64 | gram | 5,75 |
| Karbohydrat | 25,56 | 416,82 | gram | 28,35 |
| Kostfiber | 0,49 | 7,99 | gram | 0,27 |
| Fett | 26,29 | 428,73 | gram | 65,61 |
| Mettet fett | 15,40 | 251,14 | gram | |
| Salt | 0,36 | 5,81 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 10,60 | Kr 172,86 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 631 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 514,03 | Kj | 17,4% |
| Kalorier | 364,14 | Kcal | 18,2% |
| Protein | 5,19 | gram | 10,4% |
| Fett | 26,29 | gram | 37,6% |
| Mettede fettsyrer | 15,40 | gram | 77,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,43 | gram | 1,7% |
| Enumettede fettsyrer | 7,41 | gram | 24,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,24 | gram | 8,9% |
| Kolesterol | 81,80 | mg | 27,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,94 | gram | 37,6% |
| Karbohydrater totalt | 26,46 | gram | 8,8% |
| Stivelse | 5,89 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,49 | gram | 1,6% |
| Mono/disakkarider | 20,57 | gram | 22,9% |
| Laktose (melkesukker) | 1,20 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 87,35 | mcg | N/A |
| Retinol | 182,50 | mcg | 22,8% |
| Vitamin_A | 189,79 | RAE | 23,7% |
| Vitamin_D | 1,53 | mcg | 15,3% |
| Vitamin_E | 1,50 | mg | 16,7% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 3,1% |
| Vitamin_B2 | 0,22 | mg | 15,9% |
| Niacin | 0,38 | mg | 2,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,6% |
| B9 Folat | 15,04 | mcg | 5,0% |
| Vitamin_B12 | 0,49 | mcg | 24,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,28 | mg | 0,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 93,60 | mg | 11,7% |
| Jern | 0,44 | mg | 4,4% |
| Natrium | 142,55 | mg | 6,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,36 | gram | 7,1% |
| Kalium | 152,78 | mg | 4,6% |
| Magnesium | 12,93 | mg | 4,3% |
| Sink | 0,53 | mg | 5,9% |
| Selen | 4,34 | mcg | 7,9% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,3% |
| Fosfor | 147,58 | mg | 24,6% |
| Jod | 15,06 | mcg | 10,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.