| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 259,16 | 4 127,77 | Kcal | |
| Protein | 3,98 | 63,39 | gram | 6,14 |
| Karbohydrat | 23,59 | 375,73 | gram | 36,4 |
| Kostfiber | 1,27 | 20,23 | gram | 0,98 |
| Fett | 16,26 | 258,98 | gram | 56,46 |
| Mettet fett | 9,59 | 152,74 | gram | |
| Salt | 0,32 | 5,07 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,80 | Kr 124,23 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 593 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 086,19 | Kj | 12,5% |
| Kalorier | 260,52 | Kcal | 13,0% |
| Protein | 3,98 | gram | 8,0% |
| Fett | 16,26 | gram | 23,2% |
| Mettede fettsyrer | 9,59 | gram | 48,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,28 | gram | 1,1% |
| Enumettede fettsyrer | 4,42 | gram | 14,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,79 | gram | 5,7% |
| Kolesterol | 27,01 | mg | 9,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,10 | gram | 4,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,59 | gram | 23,7% |
| Karbohydrater totalt | 23,95 | gram | 8,0% |
| Stivelse | 5,98 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,27 | gram | 4,2% |
| Mono/disakkarider | 17,97 | gram | 20,0% |
| Laktose (melkesukker) | 1,12 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 62,62 | mcg | N/A |
| Retinol | 109,35 | mcg | 13,7% |
| Vitamin_A | 114,57 | RAE | 14,3% |
| Vitamin_D | 0,86 | mcg | 8,6% |
| Vitamin_E | 0,81 | mg | 9,0% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 7,6% |
| Niacin | 0,39 | mg | 2,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,6% |
| B9 Folat | 8,24 | mcg | 2,7% |
| Vitamin_B12 | 0,24 | mcg | 11,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,10 | mg | 5,5% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 61,83 | mg | 7,7% |
| Jern | 0,27 | mg | 2,7% |
| Natrium | 127,28 | mg | 5,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,32 | gram | 6,4% |
| Kalium | 125,19 | mg | 3,8% |
| Magnesium | 10,41 | mg | 3,5% |
| Sink | 0,30 | mg | 3,3% |
| Selen | 1,13 | mcg | 2,0% |
| Kopper | 0,06 | mg | 6,6% |
| Fosfor | 84,70 | mg | 14,1% |
| Jod | 4,16 | mcg | 2,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.