Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 336,14 | 7 442,14 | Kcal | |
Protein | 3,63 | 80,37 | gram | 4,31 |
Karbohydrat | 26,77 | 592,69 | gram | 31,85 |
Kostfiber | 0,80 | 17,71 | gram | 0,47 |
Fett | 23,66 | 523,83 | gram | 63,34 |
Mettet fett | 13,49 | 298,67 | gram | |
Salt | 0,52 | 11,55 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 8,64 | Kr 191,29 | .- | |
Hele oppskriften veier | 2 214 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 400,65 | Kj | 16,1% |
Kalorier | 337,00 | Kcal | 16,8% |
Protein | 3,63 | gram | 7,3% |
Fett | 23,66 | gram | 33,8% |
Mettede fettsyrer | 13,49 | gram | 67,4% |
Transumettede fettsyrer | 0,57 | gram | 2,3% |
Enumettede fettsyrer | 5,84 | gram | 19,5% |
Flerumettede fettsyrer | 0,94 | gram | 6,7% |
Kolesterol | 47,60 | mg | 15,9% |
Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,6% |
Omega 6 fettsyrer | 0,55 | gram | 21,9% |
Karbohydrater totalt | 26,77 | gram | 8,9% |
Stivelse | 6,99 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,80 | gram | 2,7% |
Mono/disakkarider | 19,59 | gram | 21,8% |
Laktose (melkesukker) | 1,18 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 114,88 | mcg | N/A |
Retinol | 186,04 | mcg | 23,3% |
Vitamin_A | 195,54 | RAE | 24,4% |
Vitamin_D | 0,69 | mcg | 6,9% |
Vitamin_E | 0,94 | mg | 10,4% |
Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,3% |
Vitamin_B2 | 0,09 | mg | 6,7% |
Niacin | 0,37 | mg | 2,2% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,7% |
B9 Folat | 8,71 | mcg | 2,9% |
Vitamin_B12 | 0,15 | mcg | 7,3% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 6,82 | mg | 9,1% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 28,30 | mg | 3,5% |
Jern | 0,22 | mg | 2,2% |
Natrium | 208,60 | mg | 9,1% |
Beregnet salt av Natrium | 0,52 | gram | 10,4% |
Kalium | 76,71 | mg | 2,3% |
Magnesium | 7,76 | mg | 2,6% |
Sink | 0,27 | mg | 3,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,03 | mg | 3,6% |
Fosfor | 0,18 | mg | 0,0% |
Jod | 9,50 | mcg | 6,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.