Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 137,13 | 227,46 | Kcal | |
Protein | 0,86 | 1,43 | gram | 2,5 |
Karbohydrat | 4,10 | 6,80 | gram | 11,95 |
Kostfiber | 1,26 | 2,09 | gram | 1,83 |
Fett | 9,96 | 16,52 | gram | 65,36 |
Alkohol | 18,32 | |||
Mettet fett | 6,27 | 10,40 | gram | |
Salt | 0,16 | 0,26 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 7,12 | Kr 11,81 | .- | |
Hele oppskriften veier | 498 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 566,68 | Kj | 6,5% |
Kalorier | 136,98 | Kcal | 6,8% |
Protein | 0,86 | gram | 1,7% |
Fett | 9,96 | gram | 14,2% |
Mettede fettsyrer | 6,27 | gram | 31,4% |
Transumettede fettsyrer | 0,29 | gram | 1,2% |
Enumettede fettsyrer | 2,39 | gram | 8,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,24 | gram | 1,7% |
Kolesterol | 24,36 | mg | 8,1% |
Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 1,8% |
Omega 6 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,7% |
Karbohydrater totalt | 4,05 | gram | 1,3% |
Stivelse | 1,16 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,26 | gram | 4,2% |
Mono/disakkarider | 2,88 | gram | 3,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 3,59 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 4,48 | % | N/A |
Beta_karoten | 622,80 | mcg | N/A |
Retinol | 89,34 | mcg | 11,2% |
Vitamin_A | 141,26 | RAE | 17,7% |
Vitamin_D | 1,21 | mcg | 12,1% |
Vitamin_E | 0,43 | mg | 4,7% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,1% |
Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,6% |
Niacin | 0,24 | mg | 1,4% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,6% |
B9 Folat | 10,31 | mcg | 3,4% |
Vitamin_B12 | 0,01 | mcg | 0,6% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,24 | mg | 4,3% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 20,81 | mg | 2,6% |
Jern | 0,56 | mg | 5,6% |
Natrium | 62,03 | mg | 2,7% |
Beregnet salt av Natrium | 0,16 | gram | 3,1% |
Kalium | 171,25 | mg | 5,2% |
Magnesium | 10,87 | mg | 3,6% |
Sink | 0,16 | mg | 1,8% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,05 | mg | 5,4% |
Fosfor | 0,18 | mg | 0,0% |
Jod | 4,82 | mcg | 3,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.