| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 384,66 | 6 250,73 | Kcal | |
| Protein | 5,23 | 84,99 | gram | 5,43 |
| Karbohydrat | 37,10 | 602,88 | gram | 38,57 |
| Kostfiber | 0,84 | 13,65 | gram | 0,43 |
| Fett | 23,74 | 385,78 | gram | 55,54 |
| Mettet fett | 14,30 | 232,38 | gram | |
| Salt | 0,21 | 3,37 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,69 | Kr 108,71 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 625 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 603,06 | Kj | 18,4% |
| Kalorier | 384,49 | Kcal | 19,2% |
| Protein | 5,23 | gram | 10,5% |
| Fett | 23,74 | gram | 33,9% |
| Mettede fettsyrer | 14,30 | gram | 71,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,47 | gram | 1,9% |
| Enumettede fettsyrer | 6,33 | gram | 21,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,95 | gram | 6,8% |
| Kolesterol | 89,03 | mg | 29,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,62 | gram | 24,6% |
| Karbohydrater totalt | 37,10 | gram | 12,4% |
| Stivelse | 0,17 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,84 | gram | 2,8% |
| Mono/disakkarider | 36,87 | gram | 41,0% |
| Laktose (melkesukker) | 0,45 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 94,11 | mcg | N/A |
| Retinol | 159,88 | mcg | 20,0% |
| Vitamin_A | 167,79 | RAE | 21,0% |
| Vitamin_D | 1,40 | mcg | 14,0% |
| Vitamin_E | 1,16 | mg | 12,8% |
| Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 3,8% |
| Vitamin_B2 | 0,26 | mg | 18,6% |
| Niacin | 0,12 | mg | 0,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,3% |
| B9 Folat | 13,21 | mcg | 4,4% |
| Vitamin_B12 | 0,42 | mcg | 21,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 67,53 | mg | 8,4% |
| Jern | 0,54 | mg | 5,4% |
| Natrium | 83,07 | mg | 3,6% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,21 | gram | 4,2% |
| Kalium | 145,52 | mg | 4,4% |
| Magnesium | 18,96 | mg | 6,3% |
| Sink | 0,54 | mg | 6,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,11 | mg | 12,3% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 18,97 | mcg | 12,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.